Johanna's Hälsoliv हे तुमच्यासाठी एक अॅप आहे ज्यांना नियमित घरगुती स्वयंपाक करून तुमचे ध्येय साध्य करायचे आहे.
येथे, जोहानाला तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आणि तुमची सर्वोत्तम आवृत्ती बनण्यासाठी नियमित आहार आणि साध्या व्यायामाचे मार्गदर्शन करण्याची संधी मिळते.
जोहानाच्या Hälsoliv अॅपमध्ये, जोहाना तुमची प्राधान्ये, ध्येये आणि अनुभवांवर आधारित वैयक्तिक जेवण योजना तयार करण्यात माहिर आहे. तुम्हाला विविध प्रकारच्या विविध पाककृतींमध्ये प्रवेश मिळतो, परंतु तुमच्या गरजा, तुमचा अनुभव आणि दुखापतीच्या इतिहासाला अनुकूल अशी प्रशिक्षण योजना तयार करणे देखील महत्त्वाचे आहे.
अॅपमध्ये तुम्हाला वैयक्तिक ट्रॅकर देखील मिळेल. एक क्लायंट म्हणून, ती जोहाना, तुमचे सर्व परिणाम, प्रेरणा आणि तुमच्या विकासावर परिणाम करणारे इतर मोजमाप फॉलो करण्यासाठी तुमचा रोजचा संपर्क असतो. तुम्ही कोणत्याही प्रश्नांसाठी जोहानाशी कधीही संपर्क साधण्यास सक्षम असाल.
शीर्ष वैशिष्ट्ये:
- आपल्या प्रशिक्षकाने तयार केलेले परस्परसंवादी कसरत आणि जेवण योजना. तुमची कसरत टप्प्याटप्प्याने पूर्ण करा आणि तुमच्या कामगिरीचा मागोवा घ्या आणि थेट तुमच्या जेवणाच्या योजनेतून तुमची स्वतःची खरेदी सूची तयार करा.
- मोजमाप आणि फिटनेस क्रियाकलापांची संपूर्ण श्रेणी वापरण्यास सुलभ लॉगिंग. तुमच्या अॅक्टिव्हिटींचा थेट अॅपमध्ये मागोवा घ्या किंवा Google Fit द्वारे इतर डिव्हाइसवर ट्रॅक केलेले क्रियाकलाप इंपोर्ट करा.
- तुमची वैयक्तिक उद्दिष्टे, प्रगती आणि क्रियाकलाप इतिहास कधीही पहा.
- व्हिडिओ आणि ऑडिओ संदेशांसाठी समर्थनासह पूर्णपणे वैशिष्ट्यीकृत चॅट सिस्टम.
- तुमचे प्रशिक्षक गट तयार करून त्यांच्या ग्राहकांसाठी समुदाय तयार करू शकतात. गटातील प्रत्येकजण टिपा सामायिक करू शकतो, प्रश्न विचारू शकतो आणि एकमेकांना समर्थन देऊ शकतो. सहभाग ऐच्छिक आहे आणि तुमचे नाव आणि प्रोफाइल चित्र फक्त इतर गट सदस्यांना दिसेल जर तुम्ही तुमच्या प्रशिक्षकाकडून गटात सामील होण्याचे आमंत्रण स्वीकारणे निवडले असेल.
प्रत्येक वेळी तुमच्यासाठी नवीन योजना तयार असतील तेव्हा सूचना मिळवा आणि तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक उद्दिष्टांच्या मार्गावर राहण्यास मदत करण्यासाठी प्रेरणादायी संदेश प्राप्त करा.
काही प्रश्न, समस्या किंवा अभिप्राय? आम्हाला
[email protected] वर ईमेल पाठवा