Fondo, KNWU प्रशिक्षण ॲपसह अधिक चांगली सायकल चालवा.

या बाईक मोशन अवॉर्ड आणि दोन डच इंटरएक्टिव्ह अवॉर्ड्सचे विजेते च्या मदतीने तुम्ही एक चांगले सायकलस्वार व्हाल. वेगवान, लांब किंवा जास्त सायकल चालवायची आहे? तुम्ही एखाद्या इव्हेंटमध्ये सहभागी होत आहात किंवा तुम्ही पहिल्यांदाच 100 किलोमीटरपेक्षा जास्त सायकल चालवणार आहात? Fondo तुम्हाला तुमच्या मार्गावर मदत करेल.

🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/

हृदय गती, भावना किंवा शक्ती (FTP) वर आधारित ट्रेन, Garmin, Wahoo आणि Zwift सह एकत्रीकरण वापरा आणि आता तुमच्यासाठी देखील उपलब्ध असलेल्या शीर्ष खेळांच्या ज्ञानाचा फायदा घ्या.

---

▶ तुमच्या वैयक्तिक ध्येयासाठी खास प्रशिक्षण द्या.

अधिक चांगले चढायचे आहे, वेगाने धावायचे आहे किंवा त्या एका टूर किंवा सायक्लोसाठी स्वत:ला तयार करायचे आहे? Fondo विविध उद्दिष्टांसाठी प्रशिक्षण कार्यक्रम ऑफर करते. सर्व स्तरांसाठी योग्य. रस्ता आणि MTB साठी.

▶ तुम्हाला हवे तितक्या वेळा आणि हवे तेव्हा ट्रेन करा.

एक प्रशिक्षण वेळापत्रक जे आपल्या अजेंडासाठी अनुकूल आहे. तुम्ही किती वेळा, केव्हा आणि कोणत्या क्रमाने प्रशिक्षण घ्याल ते तुम्हीच ठरवा.

▶ तुमच्या स्वतःच्या प्रशिक्षण क्षेत्रावर आधारित ट्रेन

Fondo सह तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या हृदय गती किंवा पॉवर मीटरने लक्ष्यित आणि विश्वासार्ह पद्धतीने प्रशिक्षण देता. एकतर नाही? मग आपण भावनांवर आधारित प्रशिक्षण देखील देऊ शकता.

▶ तुमचे प्रशिक्षण तुमच्या Garmin, Wahoo आणि Zwift ला एका क्लिकवर पाठवा

Fondo Pro सह तुम्ही प्रशिक्षण सत्र थेट तुमच्या Garmin आणि Wahoo वर पाठवू शकता. तुम्हाला Zwift सह एकत्रीकरणामध्ये प्रवेश देखील मिळेल, ज्यामुळे घरामध्ये प्रशिक्षण देणे सोपे होते. अशा प्रकारे तुम्हाला सूचना लक्षात ठेवण्याची गरज नाही आणि तुम्ही अंमलबजावणीवर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू शकता.

▶ KNWU प्रतिभा प्रशिक्षकांना थेट प्रश्न विचारा

तुम्हाला काहीतरी शोधण्यात अडचण येत आहे का? आमचे प्रशिक्षक तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी तयार आहेत. जोपर्यंत ते सायकलिंगबद्दल आहे.

▶ मजकूर आणि प्रतिमांमध्ये, शीर्ष स्पोर्ट्समधील ज्ञानासह स्वत:चा विस्तार करा

ज्ञान ही शक्ती आहे, दुचाकीवरही. प्रशिक्षणामागे कसे, काय आणि का हे समजून घ्या.

▶ भागीदारांसह सवलत

Fondo वापरकर्ता म्हणून तुम्हाला AGU सायकलिंग कपड्यांवर €10.00 सूट मिळते आणि तुम्ही GrainLabs उत्पादनांवर 15% बचत करता.

---

“फोंडो सर्व उच्च-कार्यक्षमता सायकलस्वारांना वैयक्तिक प्रशिक्षण मार्गदर्शन उपलब्ध करून देते. तुमचे ध्येय, आम्ही कार्यक्रम.”

- पीटर झिजरवेल्ड, KNWU टॅलेंट कोच

---

Fondo सह प्रशिक्षित करण्यासाठी आम्ही खालील शिफारस करतो:

• शिफारस केलेले: हार्ट रेट किंवा पॉवर मीटर (जर तुमच्याकडे यापैकी कोणतेही नसेल? तर तुम्ही भावनांवर आधारित प्रशिक्षण देखील देऊ शकता.)
• सायकल चालवताना तुमची हृदय गती किंवा शक्ती पाहण्यासाठी आणि नोंदणी करण्यासाठी तुमच्या हँडलबारवरील सायकल संगणक किंवा टेलिफोन उपयुक्त आहे. तुम्हाला ॲपमध्ये अधिक माहिती मिळेल.
• निरोगी शरीर: तुम्हाला कोणत्याही जखमा किंवा वैद्यकीय गुंतागुंत नसणे महत्त्वाचे आहे.

---

Fondo Pro सदस्यता
प्रो सह तुम्ही Fondo मधून अधिकाधिक मिळवा: सर्व प्रशिक्षण कार्यक्रम, कोचिंग आणि तुमच्या Garmin, Wahoo आणि Zwift शी जोडणीसाठी अमर्यादित प्रवेश, जेणेकरून तुम्ही घराबाहेर आणि घराबाहेर प्रशिक्षण उत्तम प्रकारे पार पाडू शकता. तुम्ही दरमहा, तिमाही किंवा वर्षासाठी Fondo Pro खरेदी करू शकता.