OXY - Dieta i Treningi w domu
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.७star
१.३४ ह परीक्षणinfo
५ लाख+
डाउनलोड
PEGI 3
info
या अ‍ॅपविषयी
तुम्हाला त्याग न करता, तुमचे आवडते जेवण खाऊन आणि घरी व्यायाम करून वजन कमी करायचे आहे का? हे सोपे आहे - OXY ऍप्लिकेशनसह तुमचे साहस सुरू करा, जिथे वैयक्तिकरित्या निवडलेला, निरोगी आहार आणि लहान वर्कआउट्स तुमची वाट पाहत आहेत.
तुम्हाला यापुढे कोणत्याही कॅलरी काउंटरची गरज भासणार नाही! A ते Z पर्यंत सर्व काही अॅपमध्ये आढळू शकते.
🥗 शेफ वोजटेकच्या आहारातील पाककृती
तुम्ही त्याला टीव्हीवरून ओळखलेच असेल! त्याच्या अनोख्या, मूळ पाककृती आणि मौल्यवान स्वयंपाकघरातील टिप्स चविष्ट आणि आरोग्यदायी जेवण जलद, सोपे आणि स्वस्त बनवतील आणि तुमचे स्लिमिंग एक विलक्षण स्वयंपाकासंबंधी साहस बनेल.
📖 निवडण्यासाठी वेगवेगळे फिट आहार
निरोगी खाण्याचे मॉडेल निवडा जे तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आहे! आम्ही पूर्णपणे संतुलित 2 प्रकारचा आहार (मानक आणि साधा) तयार केला आहे. OXY मानक आहार आहे:
🟡 ऑक्सी आहार — प्रथिने मांस, मासे, अंडी डेअरी आणि वनस्पती उत्पादनांमधून येतात,
🟢 OXY Vege आहार — मांस आणि मासे वगळून. प्रथिने दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि उत्पादने येतात
🟣 OXY Vege + Fish आहार - मांस वगळून, पण मासे आणि सीफूड यांचा समावेश आहे. प्रथिने देखील दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि वनस्पती उत्पादनांमधून येतात.
तुम्ही स्वस्त आणि झटपट तयार होणारा आहार शोधत आहात, ज्यामध्ये त्याच वेळी निरोगी कार्य आणि आरोग्यासाठी आवश्यक पोषक घटक असतील? सिंपलचा नवीन प्रकार वापरून पहा - अगदी निरोगी आणि प्रभावी, परंतु सरलीकृत तत्त्वांवर आधारित! तुम्हाला ते यासाठी आवडेल:
✔️ दिवसातून 4 वेगवेगळे जेवण,
✔️ जेवणासाठी 5 साधे आणि स्वस्त साहित्य,
✔️ 20 मिनिटांपर्यंत स्वयंपाक!
मेनूमध्ये, तुम्हाला फक्त अशीच उत्पादने सापडतील जी प्रत्येक स्टोअरमध्ये सहज उपलब्ध आहेत आणि त्याच वेळी प्रतिकारशक्ती मजबूत करतात. OXY आहारासह, निरोगी खाणे, आहारातील पाककृतींचे नियोजन करणे आणि कॅलरी मोजणे यापुढे आव्हान असेल!
🎥 व्हिडिओ-रेसिपी
डाएट प्लॅनमध्ये तुम्हाला रेसिपी केवळ मजकूर स्वरूपातच नाही, तर व्हिडिओ स्वरूपातही मिळतील. याबद्दल धन्यवाद, तुम्हाला सेवा देण्याच्या प्रकाराने प्रेरणा मिळेल, परंतु तुम्ही दिलेले जेवण किती लवकर तयार करू शकता हे देखील तपासा.
📝 परस्पर खरेदीची यादी
तुम्ही दुकानात कोणते पदार्थ विकत घ्यायचे होते हे तुम्ही पुन्हा कधीही विसरणार नाही. फक्त तुमचा फोन काढा, "शॉपिंग लिस्ट" उघडा आणि तिथे जा! — संपूर्ण दिवसासाठी एक निरोगी आणि संतुलित मेनू, ज्यामध्ये तेल, ब्रेड, भाज्या, फळे, रस, चीज आणि इतर अनेक उत्पादनांचा समावेश आहे.
💪 सोपे आणि जलद व्यायाम
OXY ऍप्लिकेशनमधील सोप्या आणि लहान प्रशिक्षण योजना तुम्हाला आणि तुमच्या फिटनेसच्या उद्दिष्टांसाठी तयार केल्या आहेत. तुम्ही कुठेही व्यायाम करू शकता - घरी, बाहेर किंवा जिममध्ये!
तुमच्याकडे 24 प्रशिक्षण योजना आहेत, ज्यामध्ये, व्यावसायिक प्रशिक्षकांच्या देखरेखीखाली, तुम्ही शरीराच्या निवडलेल्या भागावर चरबी जाळू शकता किंवा तुमची संपूर्ण आकृती कमी कराल. सपाट पोट, टणक नितंब, सडपातळ मांड्या? तुम्हाला कशावर काम करायचे आहे ते निवडा, अनुप्रयोग तुमच्यासाठी परिपूर्ण प्रशिक्षण निवडेल!
📊 तुमची प्रगती मोजणे आणि ट्रॅक करणे
मापन वैशिष्ट्य तुम्हाला तुमची वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा आणि तुमचा स्वप्नातील आकृती गाठण्यासाठी तुम्ही घेतलेल्या मार्गाचा मागोवा घेऊ देते. OXY सह ते तिथेच आहे!
💬 मोफत आहारविषयक सल्ला
आमचे आहार सल्लागार दिवसाचे २४ तास, वर्षातील ३६५ दिवस उपलब्ध असतात. तुम्हाला एक प्रश्न आहे, तुम्ही काहीतरी विचार करत आहात का? पुढे जा, त्यांच्या सूचना वापरा!
तयार?
आज काही प्रश्नांची उत्तरे द्या, ज्याच्या आधारावर आम्ही तुमचा वैयक्तिक मेनू आणि प्रशिक्षण योजना तयार करू! वाट पाहू नका, OXY च्या मदतीने त्याग न करता वजन कमी करा!
आहार हा पौष्टिक शिफारशींच्या अनुरूप आहे ज्याबद्दल आपण वैज्ञानिक प्रकाशनांमध्ये वाचू शकता. https://app.dietaoxy.pl/info किंवा अनुप्रयोगातील "माहिती" टॅबला भेट द्या.
अनुप्रयोग वैद्यकीय उत्पादन नाही. आहार सुरू करण्यापूर्वी, आम्ही आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याची शिफारस करतो जे आहारात कोणतेही contraindication नाहीत याची खात्री करतील.
प्रोग्राम खरेदी करून "Dieta OXY" ऍप्लिकेशनमध्ये प्रवेशासाठी पैसे दिले जाऊ शकतात.
तुम्हाला यापुढे कोणत्याही कॅलरी काउंटरची गरज भासणार नाही! A ते Z पर्यंत सर्व काही अॅपमध्ये आढळू शकते.
🥗 शेफ वोजटेकच्या आहारातील पाककृती
तुम्ही त्याला टीव्हीवरून ओळखलेच असेल! त्याच्या अनोख्या, मूळ पाककृती आणि मौल्यवान स्वयंपाकघरातील टिप्स चविष्ट आणि आरोग्यदायी जेवण जलद, सोपे आणि स्वस्त बनवतील आणि तुमचे स्लिमिंग एक विलक्षण स्वयंपाकासंबंधी साहस बनेल.
📖 निवडण्यासाठी वेगवेगळे फिट आहार
निरोगी खाण्याचे मॉडेल निवडा जे तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आहे! आम्ही पूर्णपणे संतुलित 2 प्रकारचा आहार (मानक आणि साधा) तयार केला आहे. OXY मानक आहार आहे:
🟡 ऑक्सी आहार — प्रथिने मांस, मासे, अंडी डेअरी आणि वनस्पती उत्पादनांमधून येतात,
🟢 OXY Vege आहार — मांस आणि मासे वगळून. प्रथिने दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि उत्पादने येतात
🟣 OXY Vege + Fish आहार - मांस वगळून, पण मासे आणि सीफूड यांचा समावेश आहे. प्रथिने देखील दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि वनस्पती उत्पादनांमधून येतात.
तुम्ही स्वस्त आणि झटपट तयार होणारा आहार शोधत आहात, ज्यामध्ये त्याच वेळी निरोगी कार्य आणि आरोग्यासाठी आवश्यक पोषक घटक असतील? सिंपलचा नवीन प्रकार वापरून पहा - अगदी निरोगी आणि प्रभावी, परंतु सरलीकृत तत्त्वांवर आधारित! तुम्हाला ते यासाठी आवडेल:
✔️ दिवसातून 4 वेगवेगळे जेवण,
✔️ जेवणासाठी 5 साधे आणि स्वस्त साहित्य,
✔️ 20 मिनिटांपर्यंत स्वयंपाक!
मेनूमध्ये, तुम्हाला फक्त अशीच उत्पादने सापडतील जी प्रत्येक स्टोअरमध्ये सहज उपलब्ध आहेत आणि त्याच वेळी प्रतिकारशक्ती मजबूत करतात. OXY आहारासह, निरोगी खाणे, आहारातील पाककृतींचे नियोजन करणे आणि कॅलरी मोजणे यापुढे आव्हान असेल!
🎥 व्हिडिओ-रेसिपी
डाएट प्लॅनमध्ये तुम्हाला रेसिपी केवळ मजकूर स्वरूपातच नाही, तर व्हिडिओ स्वरूपातही मिळतील. याबद्दल धन्यवाद, तुम्हाला सेवा देण्याच्या प्रकाराने प्रेरणा मिळेल, परंतु तुम्ही दिलेले जेवण किती लवकर तयार करू शकता हे देखील तपासा.
📝 परस्पर खरेदीची यादी
तुम्ही दुकानात कोणते पदार्थ विकत घ्यायचे होते हे तुम्ही पुन्हा कधीही विसरणार नाही. फक्त तुमचा फोन काढा, "शॉपिंग लिस्ट" उघडा आणि तिथे जा! — संपूर्ण दिवसासाठी एक निरोगी आणि संतुलित मेनू, ज्यामध्ये तेल, ब्रेड, भाज्या, फळे, रस, चीज आणि इतर अनेक उत्पादनांचा समावेश आहे.
💪 सोपे आणि जलद व्यायाम
OXY ऍप्लिकेशनमधील सोप्या आणि लहान प्रशिक्षण योजना तुम्हाला आणि तुमच्या फिटनेसच्या उद्दिष्टांसाठी तयार केल्या आहेत. तुम्ही कुठेही व्यायाम करू शकता - घरी, बाहेर किंवा जिममध्ये!
तुमच्याकडे 24 प्रशिक्षण योजना आहेत, ज्यामध्ये, व्यावसायिक प्रशिक्षकांच्या देखरेखीखाली, तुम्ही शरीराच्या निवडलेल्या भागावर चरबी जाळू शकता किंवा तुमची संपूर्ण आकृती कमी कराल. सपाट पोट, टणक नितंब, सडपातळ मांड्या? तुम्हाला कशावर काम करायचे आहे ते निवडा, अनुप्रयोग तुमच्यासाठी परिपूर्ण प्रशिक्षण निवडेल!
📊 तुमची प्रगती मोजणे आणि ट्रॅक करणे
मापन वैशिष्ट्य तुम्हाला तुमची वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा आणि तुमचा स्वप्नातील आकृती गाठण्यासाठी तुम्ही घेतलेल्या मार्गाचा मागोवा घेऊ देते. OXY सह ते तिथेच आहे!
💬 मोफत आहारविषयक सल्ला
आमचे आहार सल्लागार दिवसाचे २४ तास, वर्षातील ३६५ दिवस उपलब्ध असतात. तुम्हाला एक प्रश्न आहे, तुम्ही काहीतरी विचार करत आहात का? पुढे जा, त्यांच्या सूचना वापरा!
तयार?
आज काही प्रश्नांची उत्तरे द्या, ज्याच्या आधारावर आम्ही तुमचा वैयक्तिक मेनू आणि प्रशिक्षण योजना तयार करू! वाट पाहू नका, OXY च्या मदतीने त्याग न करता वजन कमी करा!
आहार हा पौष्टिक शिफारशींच्या अनुरूप आहे ज्याबद्दल आपण वैज्ञानिक प्रकाशनांमध्ये वाचू शकता. https://app.dietaoxy.pl/info किंवा अनुप्रयोगातील "माहिती" टॅबला भेट द्या.
अनुप्रयोग वैद्यकीय उत्पादन नाही. आहार सुरू करण्यापूर्वी, आम्ही आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याची शिफारस करतो जे आहारात कोणतेही contraindication नाहीत याची खात्री करतील.
प्रोग्राम खरेदी करून "Dieta OXY" ऍप्लिकेशनमध्ये प्रवेशासाठी पैसे दिले जाऊ शकतात.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.७
१.३२ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
Z najnowszą aktualizacją OXY, dążenie do wymarzonej sylwetki stało się prostsze i bardziej efektywne. Zaktualizowaliśmy Android SDK do najnowszej wersji, co poprawia stabilność i wydajność aplikacji. Usunęliśmy także potencjalne błędy, aby zapewnić Ci bezproblemowe korzystanie z planów treningowych i dietetycznych.
Pobierz aktualizację i ciesz się lepszymi rezultatami dzięki wsparciu Trenerki Kasi oraz Szefa Kuchni Wojtka. Wykorzystaj pełnię możliwości, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie!
Pobierz aktualizację i ciesz się lepszymi rezultatami dzięki wsparciu Trenerki Kasi oraz Szefa Kuchni Wojtka. Wykorzystaj pełnię możliwości, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie!
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
