Breathr: Mindful Moments

5K+
Muat turun
Rating kandungan
PEGI 3
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Breathor 3.0 menunjukkan kepada anda cara mudah dan menyeronokkan untuk mengamalkan kesedaran. Ia telah dibangunkan oleh pakar di Pusat Sumber Kesihatan Mental Kelty Hospital Kanak-kanak BC dan Pusat Kesedaran, dan telah dikemas kini untuk memasukkan kandungan, fungsi dan ciri baharu. Breahr pada asalnya dicipta untuk golongan muda, tetapi telah dikembangkan untuk semua orang mencubanya!

Mula meneroka dan mengalami amalan kesedaran dan belas kasihan diri, memilih daripada pelbagai amalan. Breathr boleh membantu anda untuk hidup pada masa sekarang, sambil memberikan fakta menarik tentang banyak faedah kesedaran.

FAEDAH BERMINDA

Kesedaran bermanfaat untuk minda, badan dan perhubungan anda.

Ia boleh membantu:

Mengurangkan tekanan, kebimbangan dan kemurungan
Meningkatkan daya ingatan dan tumpuan
Membawa kepada tidur yang lebih baik
Meningkatkan kemahiran membuat keputusan
Kuatkan hubungan anda dan hubungan dengan orang lain


CIRI-CIRI BREATHR 3.0

Sama ada anda mempunyai satu minit sehari atau 15, Breathor menawarkan banyak cara untuk memulakan amalan kesedaran anda.

Perkara yang anda akan dapati:

Meditasi berpandu 2 hingga 10 minit, diketuai oleh pakar kesedaran di BC Children's Hospital
Amalan kesedaran yang boleh anda lakukan di mana-mana sahaja
Fungsi Jurnal untuk menambah nota tentang perasaan dan fikiran yang timbul untuk anda
Ciri Buat membolehkan anda memilih tempoh dan skap bunyi untuk amalan tersuai
Keupayaan untuk menapis aktiviti mengikut hasil, topik atau tekanan untuk mencari perkara yang anda cari dengan mudah
Aktiviti yang lebih mudah diakses, dengan kapsyen anda boleh menghidupkan atau mematikan dengan mudah
Lima meditasi/amalan baharu, termasuk PEACE, Pergerakan Berfikiran dan Kasih Sayang untuk Anak anda
Dikemas kini pada
25 Jun 2024

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Aktiviti apl
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data tidak disulitkan

Perkara baharu

Accessibility improvements.