Sweaty Studio

Sweaty Studio ialah platform digital anda untuk semua perkara kecergasan, komuniti dan cinta diri. Latihan memperkasakan kami yang diketuai oleh pengajar anda, Callie Jardine Gualy, gandingkan ikrar dengan Pilates, barre dan latihan kekuatan untuk membantu anda berasa terbaik dan mendapatkan hasil yang berpanjangan! Kami teruja untuk mempunyai anda dalam Sweaty Fam kami dan berjalan bersama anda dalam perjalanan kesihatan & kesejahteraan anda.

Inilah yang anda boleh jangkakan:
- Rancangan Senaman Mingguan: Diprogramkan setiap minggu oleh pengajar anda Callie, rancangan senaman mingguan anda terdapat dalam 2 tahap (pemula dan pertengahan/maju) untuk membantu anda kekal konsisten, bermotivasi dan meningkatkan tahap dalam rutin senaman anda

- Memotivasikan Cabaran Bulanan: Kekal bermotivasi dan konsisten dengan cabaran senaman bulanan berpandu kami antara 1 minggu hingga 4 minggu yang membantu anda melihat hasil badan minda yang transformatif

- Senaman Mentenaga: Sweaty Studio membawakan anda senaman baharu setiap minggu yang berbeza-beza panjang dan julat daripada Mat Pilates, Strength Pilates, Barre-lates, Reformer Style Pilates dan Cardio Pilates

- Imbangan Hormon & Penyegerakan Kitaran: Ingin memberikan hormon anda kasih sayang dan sokongan tambahan? Kami mempunyai Program Pilates Penyegerakan Kitaran 28 Hari dan kategori senaman khusus fasa haid untuk membantu anda mendengar badan anda dan memberikan hormon anda apa yang mereka perlukan tidak kira di mana anda berada dalam kitaran anda.

- Latihan Pranatal: Untuk semua bakal ibu di luar sana, kami kini menawarkan senaman selamat pranatal di Sweaty Studio! Diajar oleh Callie semasa dia memulakan perjalanan kehamilannya sendiri, senaman mesra kehamilan ini akan membuatkan anda sentiasa bergerak dan bergerak selama 9 bulan penuh dan membantu anda bekerja dengan badan anda, bukan menentangnya.

- Komuniti Menyokong: Kebertanggungjawaban ialah segala-galanya dalam perjalanan kesihatan & kesejahteraan kami, itulah sebabnya di Sweaty Studio kami menawarkan sembang kumpulan ahli dalam apl di mana anda boleh menyiarkan soalan anda dan petua berguna untuk berhubung dengan ahli keluarga kami yang lain.

---
Sudah menjadi Ahli? Log Masuk untuk mengakses langganan anda.
baru? Langgan dalam apl untuk mendapatkan akses segera.

Untuk mengakses semua ciri dan kandungan, anda boleh melanggan Sweaty Studio secara bulanan atau tahunan dengan langganan pembaharuan automatik dalam apl. Langganan dalam apl akan diperbaharui secara automatik pada penghujung kitaran mereka melainkan dibatalkan 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Anda boleh mengurus keahlian anda dalam apl kami.

Syarat Perkhidmatan: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Dasar Privasi: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. awak dah cukup :)