FitnessView ialah apl kesihatan dan kecergasan yang memberi anda cerapan yang lebih mendalam untuk menjejak, mengurus dan meningkatkan matlamat kecergasan dan kesejahteraan. Ketahui kesihatan anda dengan lebih baik dengan statistik apl kesihatan dan ambil langkah pembetulan.
Dalam kehidupan yang sibuk ini, kita sering mengabaikan kesihatan kita, yang membawa kepada kebimbangan yang serius. FitnessView ialah cermin yang akan mencerminkan status kecergasan dan kemajuan anda setiap hari.
BAGAIMANAKAH NAMPAK APP?
Papan Pemuka Kecergasan Anda
Papan pemuka mengandungi maklumat tentang Aktiviti, Matlamat Hari Ini dan Senaman Terkini.
Aktiviti: Lingkaran aktiviti terdiri daripada tiga bahagian: Kalori Aktif, Senaman dan Langkah. Anda boleh melihat data untuk hari semasa atau mana-mana hari sebelumnya dalam minggu.
Matlamat hari ini: Anda boleh menjejaki matlamat kesihatan harian anda seperti Kalori Aktif, Langkah, Penghidratan, Pengambilan Kalori dan banyak lagi.
Senaman terkini: Lihat senaman terakhir yang anda log masuk ke dalam aplikasi.
Statistik Kesihatan
Ia memberikan anda statistik terperinci tentang senaman sepanjang hari. Data ini termasuk:
Langkah Diambil
Kalori Aktif
Anda boleh melihat data ini untuk hari, minggu, bulan atau setahun tertentu. Ini akan membantu anda membandingkan data dan mengambil tindakan pembetulan.
Matlamat
Tentukan matlamat Kesihatan harian anda dan pantau. Log kalori, air atau senaman terus daripada apl.
Wawasan Latihan
Anda kini boleh log butiran senaman anda untuk menganalisis corak, melihat kawasan untuk penambahbaikan dan menetapkan matlamat yang optimis.
Senaraikan
Lihat gambaran keseluruhan semua latihan mengikut jenis atau tarikh. Lihat maklumat anda, termasuk bilangan senaman yang disiapkan, tempoh setiap sesi, jarak perjalanan dan bilangan kalori yang dibakar.
Spesifik Latihan
Lihat variasi kadar denyutan jantung anda dan ringkasan data anda semasa menyemak senaman anda yang dilog.
Selami cerapan senaman anda dan maju dalam perjalanan kecergasan anda.
APA DATA YANG BOLEH ANDA JEJAK DENGAN FITNESSVIEW?
FitnessView menggunakan aplikasi Health connect untuk mengambil data kesihatan di bawah dan membolehkan anda menetapkan matlamat harian untuk setiap set data untuk dijejaki-
Statistik Senaman
Kalori Aktif
Minit Latihan
Langkah-langkah
Lantai naik
dan tidur
Nutrien Badan
Kalsium
Serat
Potasium
besi
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin B12
Kolestrol
Karbohidrat
Natrium, Protein
Lemak tepu
Jumlah lemak
Chromium
Tembaga
Folat
Iodin
Magnesium
Mangan Molibdenum
Niasin
Asid Pantothenik
Fosforus
Riboflavin
Selenium
Thiamin
Vitamin A
Vitamin B6
Vitamin E
Vitamin K
Zink
Klorida
Data lain
Pengambilan Air
Pengambilan Kalori
Pengambilan kafein
Sudah tiba masanya untuk mengambil kesihatan anda dengan serius. Muat turun apl FitnessView dan ubah perjalanan kecergasan anda bersama kami.
Dikemas kini pada
14 Nov 2024