Wellness By Emmie

Bimbingan dalam talian W.B.E ialah peluang anda untuk mendapatkan bantuan Emmies 1-2-1 dan bimbingan pakar dengan diet, senaman dan gaya hidup anda untuk mencapai potensi penuh anda dan menjadi versi diri anda yang lebih bahagia dan sihat.


Dalam apl WBE, anda mendapat pelan makan peribadi anda sendiri yang disesuaikan dengan matlamat anda, pilihan anda dan gaya hidup anda; dengan pelbagai resipi dan hidangan lazat untuk dipilih. Semua hidangan dipilih sepenuhnya berdasarkan masa memasak yang anda kehendaki, bajet untuk bahan-bahan, alahan dan makanan kegemaran boleh diubah secara tetap dengan resipi baru yang menarik. Anda boleh membuat senarai beli-belah anda sendiri terus daripada pelan makan.


Aplikasi ini membolehkan anda melihat program latihan peribadi anda yang juga direka khusus untuk anda; mengambil kira tahap kecergasan anda sekarang, peralatan yang ada, sama ada anda ingin berlatih di rumah atau di gim, senaman yang anda suka dan tidak suka dan juga masa yang anda perlu luangkan untuk latihan. Set dan wakil adalah jelas dan terdapat imej dan video demonstrasi untuk memastikan anda melakukan pergerakan dengan teknik yang betul.


Mampu merakam aktiviti senaman anda secara langsung dalam apl, atau mengimport aktiviti yang dijejaki pada peranti lain melalui Apple Health, dan menjejaki kemajuan anda sendiri ialah ciri utama apl; di mana anda dan Emmie boleh memantau semua pembolehubah termasuk foto kemajuan anda, berat, ukuran, tenaga, tidur, tekanan, kitaran haid dan banyak lagi. Ini akan menjadi asas untuk pengubahsuaian dan pelarasan yang Emmie akan buat pada pelan latihan dan pemakanan anda; untuk memastikan anda sentiasa membuat kemajuan ke arah matlamat anda.


Di samping itu, aplikasi ini termasuk fungsi sembang di mana anda akan menerima sokongan berterusan melalui mesej; sebagai tambahan kepada video pelajaran biasa untuk mendidik anda tentang pelbagai topik mengenai kesihatan, minda, transformasi, kecergasan, pemakanan dan banyak lagi. Anda boleh berkomunikasi dengan Emmie melalui dalam apl Messenger seberapa banyak atau sesedikit yang anda suka.


Beberapa program bimbingan juga termasuk keahlian dalam kumpulan - tempat yang selamat untuk melibatkan diri dengan pelanggan lain untuk bertukar-tukar perkara positif, halangan dan dapat menyokong satu sama lain. Penyertaan adalah secara sukarela dan nama serta gambar profil anda hanya akan kelihatan kepada ahli kumpulan lain jika anda memilih untuk menerima jemputan Emmie untuk menyertai kumpulan.


Emmie bersedia untuk menyokong anda setiap langkah dalam perjalanan kesihatan dan kesejahteraan anda, untuk memastikan anda mencapai perubahan gaya hidup mampan jangka panjang. Ucapkan selamat tinggal kepada kaedah diet yang mengerikan sekali dan mulakan perjalanan bimbingan anda hari ini.


Jika anda mempunyai sebarang soalan, hantarkan e-mel ke [email protected]