Afya Ya Akili: Elimu Ya Maisha

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
မိဘ၏လမ်းညွှန်မှု
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

စိတ်ကျန်းမာရေးသည် သင့်အား ကြံ့ခိုင်သော စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးသည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ထည့်နေသည်-
ခံစားချက်ကောင်း
မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု
မိသားစုနှင့် အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်ခြင်း။
ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ။
ကောင်းသောငြိမ်းချမ်းသောဘဝ

ဖယ်ရှားရန်-
1. ကြောက်ရွံ့ခြင်း။
2. စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
3. ပူပင်သောက။
4. ဝမ်းနည်းမှု။
5. ကြောက်ရွံ့ခြင်း။
6. ပေါ့လျော့မှု စိတ်ပျက်မှု
7. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
8. ပဋိပက္ခများ
9. မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက် သို့မဟုတ် စီးကရက်ကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း။
ဤဝန်ဆောင်မှုသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး အခကြေးငွေ မရှိပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဒီ ၁

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

Nguvu ya akili ni muhimu kama afya ya mwili. Anza safari yako ya ustawi na app yetu.