Ease: Birth Control Reminder

လွယ်ကူသည်- အမျိုးသမီးအားလုံး၏ ကျန်းမာရေးစူပါအက်ပ်တစ်ခု။ အခမဲ့သန္ဓေတားကိရိယာ၊ ရောဂါလက္ခဏာခြေရာခံခြင်း၊ မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုသတိပေးချက်များ၊ အတုမဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၊ အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် အခြားအရာများ။

Ease သည် အမျိုးသမီးများ၏ လိင်နှင့် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးခရီးလမ်းတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပံ့ပိုးပေးသည့် ပထမဆုံးသော ပလက်ဖောင်းဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်များနှင့် ပညာတတ်များ မှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။


မီးမောင်းထိုးပြမှုများ

တားဆေးခြေရာခံခြင်း- ဆေးပြား၊ ဖာထေးမှု၊ IUD၊ အစားထိုး၊ ထိုးဆေး
စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များ
ဆေးဝါးနှင့် ရောဂါလက္ခဏာ ခြေရာခံခြင်း & ဒိုင်ယာရီ
လိုအပ်သလောက် Telehealth
မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ရေး ခြေရာခံနှင့် သတိပေးချက်များ
စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်- ရာသီစက်ဝန်း၊ ကိုယ်ဝန်၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း၊ မျိုးပွားခြင်း၊ ဆေး၊ ဟော်မုန်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အခြားအရာများ
အမည်မသိ အသိုင်းအဝိုင်း


သန္ဓေတားဆေးခြေရာခံ

သန္ဓေတားနည်းအားလုံးနီးပါးကို ခြေရာခံပါ – ဆေးပြား၊ ဖာထေးမှု၊ IUD၊ အစားထိုး၊ ထိုးဆေး စသဖြင့်

သင်၏သန္ဓေတားဆေးအသုံးပြုမှုနှင့် အချို့သောရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးမှတ်တမ်းများအလိုက် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ပြောင်းလဲနေသည့် သင်၏ကာကွယ်မှုအခြေအနေကို ခြေရာခံပါ။


သတိပေးချက်များ

သင်၏ရာသီနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များအားလုံးအတွက်သတိပေးချက်များသတ်မှတ်ပါ။ သင့်အားဆေး/ဖာထေးရန် အချိန်မီသောက်ရန် သို့မဟုတ် သင့်သန္ဓေတားဆေးအား ပြန်လည်ဖြည့်သွင်းရန် အချိန်ကျရောက်သည့်အခါ သတိပေးချက်ရယူပါ။

လွယ်ကူသောသတိပေးချက်များသည် - သင်၏ပထမရာသီကိုခြေရာခံခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ရရန်ကြိုးစားခြင်းမှသွေးဆုံးချိန်အထိအသက်အရွယ်ပေါင်းစုံအမျိုးသမီးများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

သတိပေးချက်လွတ်သွားလျှင်လည်း စိတ်မပူပါနှင့်။ ရာနှင့်ချီသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ရယူပါ - ဆေးတစ်လုံးပျောက်ပြီးနောက် ဘာလုပ်ရမည်ကို သိလိုသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ကြုံနေရပါက။


Action Plans နှင့် လိုအပ်သလောက်ပံ့ပိုးမှု

သင်အကူအညီလိုအပ်နိုင်သည့် အခြေအနေများအတွက် 100+ စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဥ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ - မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး အချက်အလက်များ လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သောရာသီလာခြင်းကို ကြုံတွေ့နေရပါသည်။

သင့်တွင် သင့်ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သန္ဓေတားဆေးနည်းလမ်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်စောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ထံမှ လိုအပ်သောအကူအညီကို လွယ်ကူစွာ ရယူနိုင်ပါသည်။


စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ

သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် မျိုးပွားမှုကျန်းမာရေးအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် သင်၏လတ်တလောမှတ်တမ်းများနှင့် ပတ်သက်သည့် နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။

တိကျသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်စေသည့်အရာများ၊ အချို့သောဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ကုထုံးများမှ သင်ခံစားရနိုင်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများ၊ မည်သည့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးလက္ခဏာများကို သတိထားရန်၊ အရောင်းဆိုင်မှ ကုသနည်းများနှင့် အခြားအရာများက ကူညီပေးနိုင်သည်ကို လေ့လာပါ။


ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ခြေရာခံခြင်း

ရာသီလာခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်း စသည့် လက္ခဏာများအပြင် သဘာဝအတိုင်း ရာသီစက်ဝန်းများ၊ ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း၊ PMS တိုးတက်မှုနှင့် ဝက်ခြံသက်သာခြင်းကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းသန္ဓေတားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခြေရာခံပါ။

ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် မျိုးပွားမှုကျန်းမာရေးနှင့် ဟော်မုန်းသန္ဓေတားခြင်းအပေါ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုအပေါ် ပိုမိုတိကျသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရှိရန် ပုံစံများကို ရှာဖွေပါ။

သင့်သန္ဓေတားဆေးနည်းလမ်းနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမရှိ၊ အရေးပေါ်သန္ဓေတားဆေးအသုံးပြုမှုကို ခြေရာခံပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်နေ့စဉ်မှတ်စုများဖန်တီးရန် သင့်ဆေးဝါးအသုံးပြုမှုမှတ်တမ်းကို သိမ်းဆည်းထားပါ။

သင်ပိုမိုခြေရာခံလေလေ သင်ရရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် အချက်အလက်များ ပိုမိုတိကျလေဖြစ်သည်။


ပုဂ္ဂလိကနှင့် အမည်မသိ အသိုင်းအဝိုင်း

အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်စပ်လျဉ်းသည့် ထိလွယ်ရှလွယ်နှင့် ရင်းနှီးသောအကြောင်းအရာများကို ဆွေးနွေးပါ၊ အမည်မသိမေးခွန်းများမေးကာ ပံ့ပိုးကူညီမှုရရှိရန် ရပ်ရွာအဖွဲ့ဝင်များနှင့် တုံ့ပြန်ပါ။


သီးသန့် Telehealth*

ရွေးချယ်ထားသော နိုင်ငံများတွင်သာ ရနိုင်သည်*

ကျွန်ုပ်တို့၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူများကွန်ရက်မှ လိုအပ်သလောက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ရယူပါ။

ဆရာဝန်များနှင့် အွန်လိုင်းတွင် စကားပြောပါ၊ တယ်လီဖုန်းဖြင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်၊ သင့်အိမ်တံခါးသို့ ပို့ဆောင်ပေးသော တတ်နိုင်သော ကုသမှုကို လက်ခံပါ၊ ဆေးခန်းအတွင်း သို့မဟုတ် အိမ်တွင် စမ်းသပ်မှုများ အချိန်ဇယားနှင့် အခြားအရာများစွာကို လက်ခံပါ။


အခမဲ့စတင်ပါ

လွယ်ကူမှု- ယနေ့တွင် သင်၏ရာသီသွေး၊ သန္ဓေတားဆေး၊ မွေးဖွားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးတို့ကို ထိန်းချုပ်ပါ။