Water Tracker: WaterMinder app

WaterMinder သည် သင့်အား ရေဓါတ်မျှတမှုတိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုနိုင်စေရန်၊ ရေနှင့်သောက်သည့်ပန်းတိုင်များကိုတွက်ချက်ကာ၊ သင်၏နေ့စဉ်ရေဓါတ်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ပြီးဆုများရယူရန်ခွင့်ပြုသည့်ဆုရနေ့စဉ်ရေသတိပေးချက်နှင့်ရေခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

** The New Yorker၊ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး၊ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော၊ Tech Crunch၊ Lifehacker၊ Gizmodo၊ Venture Beat၊ BGR၊ The Telegraph၊ Mashable၊ Venture Beat၊ Tech Crunch၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့် အခြားအရာများစွာတို့မှ အထူးအသားပေးထားသည်။ **

⚠️ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နေစေဖို့အတွက် ရေဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှရှောင်ရှားရန် ရေများများသောက်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

Water Tracker WaterMinder၊ သင့်ရေစားသုံးမှုကို ခြေရာခံကာ သတိပေးချက်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် လွယ်ကူပြီး အလိုလိုသိနိုင်သောအက်ပ်ဖြင့် အကူအညီရယူပါ၊ သင့်အား ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် သတိပေးသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ အစားအသောက်၊ လှုပ်ရှားမှု၊ ရာသီဥတု (သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကြိုက်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်) အပေါ်အခြေခံ၍ WaterMinder သည် သင့်ရေသတိပေးချက်ဖြစ်ပြီး ရေသောက်ရန် လမ်းညွှန်ပြီး သင့်နေ့စဉ်ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုပန်းတိုင်များကို ရောက်ရှိစေပါသည်။ လက်ရှိရေကို အမြင်အာရုံနဲ့ ရာနှုန်းပြည့် ဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်ရေဓာတ် ဘယ်လောက်ကောင်းတယ်ဆိုတာ ချက်ချင်းသိနိုင်မှာပါ။

⭐ ဘာကြောင့် ရေသောက်ပြီး ရေဓာတ်ကို ကောင်းကောင်းထိန်းထားသင့်တာလဲ။ ⭐

💧 သင့်ကြွက်သားများသည် ရေ 75% ဖြစ်သည်။
💧 သင့်ဦးနှောက် - 90% ရေ
💧 သင့်သွေး - ရေ 83% ဖြစ်ပါတယ်။
💧 သင့်အရိုးတွေမှာတောင် ရေ 22% ပါဝင်ပါတယ်။

❤️ကျန်းမာတဲ့ဘဝနေထိုင်ဖို့ ရေသောက်ဖို့ လိုတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက ထိုအကြံဉာဏ်ကို ရရှိခဲ့ကြသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် သောက်ဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်။ ရေသည် အသက်ဖြစ်သည်။

📱 သင့်နေ့စဉ် ရေဓာတ်လိုအပ်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အကောင်းဆုံး ရေဓာတ်ရရှိစေရေး သေချာစေရန်၊ ယနေ့ အလုပ်များသောကမ္ဘာတွင် လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။

WaterMinder အက်ပလီကေးရှင်းသည် သင်၏နေ့စဉ် ရေစားသုံးမှုကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးပြီး လုံလောက်စွာသောက်ကြောင်း သေချာစေရန် ကူညီပေးသည်။ ဘယ်လောက်သောက်သင့်လဲ? နေ့စဉ် ရေသောက်ခြင်း ပန်းတိုင်က ဘာလဲ။

ရေသတိပေးချက် အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

💧 သင့်လက်ရှိရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှု၊ ရေဓာတ်အဆင့်ကို သန့်ရှင်းသောအမြင်ဖြင့် ကြည့်ရှုပါ။
💧 ရိုးရှင်း၊ မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ရေသတိပေးချက် အင်တာဖေ့စ် (သင်၏ရေစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်း/ခြေရာခံရန် အိုင်ကွန် 1 ခုကိုနှိပ်ရုံ)
💧 နေ့စဉ် ရေခြေရာခံကိရိယာနှင့် ဂဏန်းပေါင်းစက်
💧 သင့်အချိုရည်များကို အမြန်ခြေရာခံနိုင်ရန် ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော ခွက်များ
💧 သင့်ခွက်များ၊ အရောင်များ၊ အိုင်ကွန်များ၊ အရွယ်အစားများကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
💧အခြားအရက်အမျိုးအစားများ
💧 စိတ်ကြိုက်ရေသတိပေးချက်များဖန်တီးပါ။
💧 သင့်ရေဓါတ်တိုးတက်မှု၏သမိုင်းနှင့်ဂရပ်
💧 သောက်သုံးပြီး ရေဓာတ်ကို ထိန်းထားခြင်းဖြင့် ဆုများရယူပါ။
💧 ရေခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ဝစ်ဂျက်
💧 Wear OS အက်ပ်ကို Tiles နှင့် Complications များဖြင့် ရနိုင်သည်။
💧 US Oz၊ UK Oz နှင့် ML ရေယူနစ်
💧 သောက်သုံးရေ အခမဲ့လမ်းညွှန်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေသတိပေးချက်နှင့် ခြေရာခံအက်ပ် ဝန်ဆောင်မှုများအကြောင်း နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်များ

💧 ဆုရရှိသော ရေသတိပေးချက်နှင့် ရေခြေရာခံကိရိယာ - သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရေ 2/3 ဖြစ်သောကြောင့် ရေဓာတ်ရှိနေရန် အရေးကြီးပြီး WaterMinder သည် ၎င်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာဖြစ်သည်။

📱 ရေဝင်ရောက်မှုဂဏန်းတွက်စက် - သင်၏အကြံပြုထားသောနေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုပန်းတိုင်ကိုတွက်ချက်ပါ။ သင့်နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုပန်းတိုင်ကို တွက်ချက်သောအခါ WaterMinder သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို မေးသည်။

📊 ရေဓာတ်စာရင်းအင်းများ - သင့်ရေစားသုံးမှုတိုးတက်မှုအပေါ် ထိုးထွင်းအမြင်များရယူရန်၊ နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်၊ လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်အလိုက် ရေဓာတ်လုံလောက်စွာသောက်သုံးခြင်းရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်။

⏰ ရေသတိပေးချက်များ - မူရင်း WaterMinder သတိပေးချက်သည် နံနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီအထိ လုပ်ဆောင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် မကိုက်ညီနိုင်ပါ။ သတိပေးချက်များကို နေ့စဥ်အချိန်မရွေး တည်းဖြတ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။

🏆 အောင်မြင်မှုများ - ရေဓာတ်ကို ထိန်းထားရင်း ရေကိုခြေရာခံရန်အတွက် အောင်မြင်မှုများစွာကို သော့ဖွင့်ရင်း သင်အကြိုက်ဆုံးအချိုရည်ကို ပျော်ရွှင်စွာမှတ်တမ်းတင်လိုက်ပါ။

⚙️ စိတ်ကြိုက်ခွက်များ - သင့်လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ စိတ်ကြိုက်သောက်ခွက်များ ဖန်တီးပါ။

❤️ ကျန်းမာစွာနေထိုင်ပါ - သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေ 2/3 ပါရှိတာကြောင့် ရေသောက်ပြီး ရေဓာတ်ရှိနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေသောက်ဖို့ မလိုပါဘူး။ တကယ်တော့ သင်သောက်သမျှဟာ သင့်ရေဓါတ်ပမာဏကို ပိုကြီးသည်ထက်နည်းအောင် ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။ သင်စားသောအစာမှရေကိုပင် သင်ရ၏။

ကျန်းမာစွာနေထိုင်ပြီး ရေများများသောက်ပါ - ယနေ့ ရေဓာတ်ဖြည့်ပါ - ရေသည် အသက်ဖြစ်သည်။