သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ အံဝင်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် အစီအစဉ်၏ အဓိကပန်းတိုင်ဖြစ်သည်။
ရက်တိုသင်တန်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစီအစဉ်တစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။ အက်ပ်ကို ထည့်သွင်းပြီး လေ့ကျင့်မှုကို ယခုပင် စတင်ပါ။
MMA တိုက်ခိုက်သူများ အတွက် အထူးသီးသန့် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်
- သင့်ပန်းတိုင်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း၊
- သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးနည်းပညာကိုကျွမ်းကျင်စေရန်အတွက် ရှုပ်ထွေးသောအုပ်စုဖွဲ့ထားသော သီးခြားလေ့ကျင့်ခန်းအစုံ၊
- လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များ၊
- သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ဇယားကိုဖန်တီးနိုင်သည်;
အတိုချုံးနားလည်နိုင်သော ဗီဒီယိုများ
- လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံ။
စေ့ဆော်မှု
- လာမည့်သင်တန်းများအကြောင်း စမတ်အသိပေးချက်များ၊
- အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များနှင့်အခြားတိုက်ခိုက်ရေးသမားအတွေ့အကြုံ။
လေ့ကျင့်ပေးသူ တိုက်ခိုက်ခြင်း hiit timer ufc aikido ဂျူဒိုကစ် အားကစားရုံ တိုက်ခိုက်ခြင်း ကရာတေး bjj ကိုယ်ခံပညာ ကာကွယ်ရေး ကြံ့ခိုင်မှု တိုက်ခိုက်ရေး အားကစား ကရာတေး ကိုယ်ခံစွမ်းအား ကာကွယ်ရေး နပန်းပြိုင်ပွဲ။
အက်ပ်အသုံးပြုမှု၊ စာရင်းသွင်းမှု စည်းမျဉ်းများနှင့် အသေးစိတ်အချက်များအကြောင်း အချက်အလက်များ
"တိုက်ခိုက်ရေးသမားများအတွက် MMA လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်" အက်ပ်ကို အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုတွင် အပိုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးရက်များကို အပြည့်အဝအသုံးပြုခွင့် ပေးသည့်အပြင် အကြောင်းကြားချက်များကို ချိန်ညှိရန်နှင့် ကြော်ငြာများကို ဖယ်ရှားရန်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်စေသည်။ ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုကို ရယူရန်အတွက် iTunes အကောင့်မှတစ်ဆင့် ငွေပေးချေမှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဖြစ်သည်။
လစဉ်စာရင်းသွင်းမှုကုန်ကျစရိတ် $9.99၊ နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းခ $49.99 (စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်သည် နိုင်ငံပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်)။ စာရင်းသွင်းမှုကို မရပ်စဲမီ 24 နာရီထက် နောက်မကျစေဘဲ အသုံးပြုသူမှ စာရင်းသွင်းမှုကို မပယ်ဖျက်ပါက နောက်ကာလအတွက် စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးပါမည်။ လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှုကို ပယ်ဖျက်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ စာရင်းသွင်းမှု အော်တိုသက်တမ်းတိုးခြင်းကို စာရင်းသွင်းမှုဝယ်ယူပြီးနောက် သုံးစွဲသူ၏ iTunes အကောင့်ဆက်တင်များတွင် ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။ အသုံးပြုသူသည် ၎င်း၏ iTunes အကောင့်တွင် စာရင်းသွင်းမှုဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဇူ ၁၅
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး