[ဤလူအဘို့အကြောင်းအကြံပြု]
- သူများသည်တွန်းအားပေး-ups အရေအတွက်ကိုရေတွက်နှင့်အလယ်တန်းမှသူတို့ကိုမေ့လျော့သောသူ
- သင်တိုတောင်းတဲ့အချိန်လိုအပ်ခဲ့လျှင်မြင့်သောပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်း
- ပုံမှန်အရေအတွက်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်သူများသည် - တစ်ဦးတည်းကငျြ့သုံးသူများသည်နဲ့အလွယ်တကူလေ့ကျင့်ခန်းအရှုံးမပေး
ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်သင့်တော်※ !!
- HIIT သင်တန်း
- Tabata လေ့ကျင့်ရေး
- ပုံမှန်ကြားကာလလေ့ကျင့်ခန်း
- ယောဂ, ကြံ့ခိုင်ရေး
- တိုတောင်းတဲ့အချိန်အတွက်အမြင့်ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်း
※ Voice ကို type ကို
- အမျိုးသမီးများ (ကိုရီးယား)
- အမျိုးသား (ကိုရီးယား)
- အမျိုးသမီးများ (အင်္ဂလိပ်)
- အမျိုးသား (အင်္ဂလိပ်)
- အချက်ပေးသေံ
သုံးစွဲဖို့ဘယ်လို※
- တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်သတ်မှတ်ချက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန် Adjust ။
- အစုံအကြားချိုးအချိန် Adjust ။
-AI စကားသံကိုရွေးချယ်ပါ။
- သင်တန်း Save နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကစား။
- စသည်တို့ကိုသတ်မှတ်ကြားကာလသည်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကြားကာလ, စုံစမ်းခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကစားနေစဉ်အတွင်းအသေးစိတ်အချိန်ညှိ။
- သင်ပိုင်ခွင့်သောသင်တန်းများနှင့်တပြိုင်နက်, ငါသည်နေ့တိုင်းမှန်မှန်ပြုလုပ် run ပါလိမ့်မယ်။
- နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ်လုပ်ပါ။
※, ကျွန်တော်တို့ကိုသင့်ရဲ့အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ် bug တွေအကြောင်းကိုသိစေပါ။
E-mail ကို:
[email protected]Facebook မှာ: https://www.facebook.com/terryyounginfo/