သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံပါ၊ သို့မှသာ သင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်းကို ပိုမိုနားလည်နိုင်ပြီး သင်၏နောက်ထပ်ကျန်းမာရေးချိန်းဆိုမှုအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ (Versus Arthritis ထံမှ အခမဲ့သတင်းအချက်အလက်နှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို ရယူပါ)
⭐ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံပါ။
အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း ခြေရာခံကိရိယာသည် သင့်အား မည်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်းကို လျင်မြန်လွယ်ကူစွာ အဆင့်သတ်မှတ်နိုင်စေပြီး သင့်နာကျင်မှုသည် မည်သည့်နေရာတွင်ရှိကာ မည်မျှဆိုးရွားသည်ကို သိရှိရန် ခန္ဓာကိုယ်မြေပုံကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
၎င်းသည် သင့်အား လတ်တလော နာကျင်မှု၊ အဆစ်အမြစ်နာ၊ ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ စွမ်းအင်ပမာဏ၊ လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားမှုများ၏ ရိုးရှင်းသောအကျဉ်းချုပ်ကို သင့်အား ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများမှတဆင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာချိန်းဆိုမှုများတွင် သို့မဟုတ် သင်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်နေသည်ကိုကြည့်ရန် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းအကျဉ်းချုပ်ကိုပေးပါသည်။ မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
⭐ အကြံဥာဏ်များ ရယူပါ။
အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ သင်မေးနိုင်သည့်မေးခွန်းများအတွက် အဖြေများရယူရန် အချက်အလက်နှင့် အကြံပြုချက်ကဏ္ဍကို ကြည့်ပါ-
● Juvenile Idiopathic Arthritis (JIA) နှင့် Rheumatoid Arthritis (RA) အကြောင်းပိုမိုရှာဖွေပါ။
● သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် တောက်လောင်မှုများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို လေ့လာပါ၊ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပါ
● သင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါအကြောင်း အခြားသူများနှင့် စကားပြောရန် အကြံပြုချက်များ ရယူပါ။
● သင့်ကျောင်း သို့မဟုတ် တက္ကသိုလ်သင်တန်းများနှင့် စာမေးပွဲများနှင့်အတူ သင့်အခြေအနေအား မည်သို့စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်ကို ရှာဖွေပါ။
● အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိသော အခြားလူငယ်များထံမှ ပုံပြင်များကိုဖတ်ပြီး ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့် အကြံဉာဏ်များရယူပါ။
⭐ဖြစ်ရပ်များကိုရှာဖွေပြီးအကူအညီရယူပါ။
အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိသောလူငယ်များအတွက် Versus Arthritis ဖြစ်ရပ်များကိုရှာဖွေရန်နှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါနှင့်နေထိုင်ရပုံကိုနားလည်သောအခြားသူများနှင့်အွန်လိုင်းချိတ်ဆက်ချိတ်ဆက်ရန် Arthritis Tracker ကိုသုံးနိုင်သည်။
⭐ လူငယ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော်လည်း လူကြီးများအတွက် ကြိုဆိုပါတယ်။
ဤအက်ပ်အား အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် အလားတူအခြေအနေများ (ဥပမာ lupus သို့မဟုတ် အခြားရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများ) ရှိသော အသက် 13-25 အရွယ်ရှိ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် လူငယ်များအတွက် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပါသည်။
ဤအက်ပ်သည် သင့်အတွက် အသုံးဝင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြရန် ဆက်သွယ်လာခဲ့ကြသော လူကြီးများအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ သင့်အား ကူညီပေးသည့်အတွက် ဝမ်းမြောက်မိပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အသက် 25 နှစ်ကျော်ပြီး အချက်အလက်ရှာဖွေနေပါက သင့်အသက်အုပ်စုနှင့် အကိုက်ညီဆုံးသော အချက်အလက်များအတွက် www.versusarthritis.org ကိုလည်း စစ်ဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်။
⭐ မင်းရဲ့ အကြံပြုချက်ကို မျှဝေပြီး အခြားသူတွေကို ပြောပြခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးပါ။
အက်ပ်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် ကူညီပေးခဲ့ကြသော လူငယ်အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ အက်ပ်ကို ပိုကောင်းလာစေရန် သင့်စိတ်ကူးများကို ပေါင်းစပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ မင်းရဲ့ အကြံဥာဏ်တွေ လာပါစေ ။
သင့်အတွေးအမြင်များနှင့်အတူ
[email protected] ထံ ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်ပို့ပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ ယခုအချိန်အထိ လုပ်ဆောင်ခဲ့သော တိုးတက်မှုများအကြောင်း ဖတ်ရှုပါ။
www.versusarthritis.org/about-arthritis/young-people/your-feedback-in-action/
⭐ကျန်းမာရေးပညာရှင်များအတွက်အချက်အလက်များ
သင်သည် ဒူလာဗေဒ ပညာရှင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင်၊ လုပ်ငန်းခွင် ကုထုံးပညာရှင်၊ မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေး ပညာရှင် အမျိုးအစားဖြစ်ပါစေ၊ Arthritis Tracker သည် သင့်အား လူနာတစ်ဦးနှင့် အချိန်အများစုကို အသုံးချနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ လူငယ်တစ်ဦးကြုံတွေ့နေရသည့် အဓိကပြဿနာအချို့ကို လျင်မြန်စွာနားလည်သဘောပေါက်နိုင်စေပြီး ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးရန် အချိန်ပိုပေးနိုင်သည်။
“အက်ပလီကေးရှင်းက အရမ်းကောင်းတယ် – ငါ့ဆေးခန်းမှာရှိတဲ့ လူငယ်တွေကို သုံးဖို့ တက်ကြွစွာ အားပေးနေပါတယ်။ ၎င်းသည် လူငယ်များနှင့် ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများကြား ဆက်သွယ်ရေးကို မြှင့်တင်ရန် ကြီးမားသော အလားအလာရှိပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လူငယ်များ၏ဘဝတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ကုသနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။” (ဒေါက်တာ Janet McDonagh၊ ကလေးအထူးကုနှင့် ဆယ်ကျော်သက် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ အထူးကု၊ Royal Manchester ကလေးဆေးရုံ)
လက်ကမ်းစာစောင်များကိုမှာယူလိုပါက
[email protected] သို့ အီးမေးလ်ပို့ပါ။
ပိုမိုသိရှိလိုပါက www.versusarthritis.org/about-arthritis/healthcare-professionals/training-and-education- သို့သွားပါ။
အရင်းအမြစ်များ/အသုံးဝင်သောအရင်းအမြစ်များ/အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ-ခြေရာခံ-ကျန်းမာရေး-ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ/
⭐နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်
Arthritis Tracker ၏ နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ဤနေရာတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
www.versusarthritis.org/arthritis-tracker
ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။
https://www.versusarthritis.org/statements/arthritis-tracker-terms-and-conditions/