LONGEVITAL
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
PEGI 3
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
LONGEVITAL ဖြင့် သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်ရှိတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၏ ပျမ်းမျှအနှစ် ၄၀ ဝန်းကျင်မျှသာ အမှန်တကယ်ကျန်းမာကောင်းမွန်နေပါသည်။ နာတာရှည်ရောဂါများခံစားနေရသော သင့်ဘဝ၏နောက်ဆုံး 15 နှစ်ကို ကုန်ဆုံးမည့်အစား သင့်အား ကျန်းကျန်းမာမာနေထိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် app ကို ရယူပါ - အကောင်းဆုံးမှာ နှစ် 100 ဖြစ်သည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
1. အခြေခံအချက်များကို- biomarkers 80 ကျော်အပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ဇီဝအသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ ပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
2. တိုးတက်မှု- သင်၏အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှုန်းကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှုန်းကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ခြေရာခံရန် အလားအလာကောင်းများကို ပေးဆောင်သည့် နေ့စဥ်အကြံပြုချက်များ - ဝတ်ဆင်နိုင်သောဒေတာနှင့် အမြန်စာရင်းသွင်းခြင်းများ။
3. အကဲဖြတ်ခြင်း- အနီးစပ်ဆုံးပြီးနောက် တိုးတက်မှုကို တိုင်းတာပါ။ 4-6 လနဲ့ ပိုကောင်းလာမယ်။
အင်္ဂါရပ်များ:
- သာမန်ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ (AppleWatch၊ Fitbit၊ Garmin၊ Oura၊ Whoop စသည်ဖြင့်) အားလုံးကို ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ခြင်း။
- နေ့စဉ် check-in
- လွယ်ကူသောထည့်သွင်းမှု (ယူနစ်ပြောင်းလဲခြင်းအပါအဝင်) နှင့်သင်၏သွေးအမှတ်အသားတန်ဖိုးများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
အခုပဲ အသက်ရှည်ပြီး ပိုကောင်းပြီး ပိုအသက်ရှည်လိုက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်ရှိတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၏ ပျမ်းမျှအနှစ် ၄၀ ဝန်းကျင်မျှသာ အမှန်တကယ်ကျန်းမာကောင်းမွန်နေပါသည်။ နာတာရှည်ရောဂါများခံစားနေရသော သင့်ဘဝ၏နောက်ဆုံး 15 နှစ်ကို ကုန်ဆုံးမည့်အစား သင့်အား ကျန်းကျန်းမာမာနေထိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် app ကို ရယူပါ - အကောင်းဆုံးမှာ နှစ် 100 ဖြစ်သည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
1. အခြေခံအချက်များကို- biomarkers 80 ကျော်အပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ဇီဝအသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ ပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
2. တိုးတက်မှု- သင်၏အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှုန်းကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှုန်းကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ခြေရာခံရန် အလားအလာကောင်းများကို ပေးဆောင်သည့် နေ့စဥ်အကြံပြုချက်များ - ဝတ်ဆင်နိုင်သောဒေတာနှင့် အမြန်စာရင်းသွင်းခြင်းများ။
3. အကဲဖြတ်ခြင်း- အနီးစပ်ဆုံးပြီးနောက် တိုးတက်မှုကို တိုင်းတာပါ။ 4-6 လနဲ့ ပိုကောင်းလာမယ်။
အင်္ဂါရပ်များ:
- သာမန်ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ (AppleWatch၊ Fitbit၊ Garmin၊ Oura၊ Whoop စသည်ဖြင့်) အားလုံးကို ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ခြင်း။
- နေ့စဉ် check-in
- လွယ်ကူသောထည့်သွင်းမှု (ယူနစ်ပြောင်းလဲခြင်းအပါအဝင်) နှင့်သင်၏သွေးအမှတ်အသားတန်ဖိုးများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
အခုပဲ အသက်ရှည်ပြီး ပိုကောင်းပြီး ပိုအသက်ရှည်လိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်များ
- New metabolic biomarkers: We have added 3 new biomarkers to help you analyze your metabolism even better
- Guide: We explain how LONGEVITAL helps you stay healthy & vital for longer & how to best use the app
- Improved trend charts: We have improved the charts so that you can better track the development of your biomarkers
- Minor improvements
- Guide: We explain how LONGEVITAL helps you stay healthy & vital for longer & how to best use the app
- Improved trend charts: We have improved the charts so that you can better track the development of your biomarkers
- Minor improvements
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း