स्वास्थ्य, फिटनेस प्रबन्धक

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
३.४
२२.६ हजार समीक्षाहरू
१० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

यो रेकर्ड गर्नुहोस्, रेकर्ड गर्न, मार्ग, व्यायाम, व्यायाम, कार्य, सत्रहरू, निद्रा सत्रहरू, स्वास्थ्य कन्टेन्टरहरू, कसरत गाईड र अनुस्मारकहरूको साथ बढ्नको लागि वजन घटाउने, वजन घटाउने कार्यको साथ।

हाम्रो अनुप्रयोगको सबै सुविधाहरू

◎1. स्वास्थ्य ड्यासबोर्ड र द्रुत पहुँच◎
✓ सजिलैसँग पहुँच गर्नुहोस् र तपाईंको दैनिक स्वास्थ्य सम्बन्धित प्रगति अवलोकन गर्नुहोस्
✓ तपाईंको दैनिक पानी सेवनका लागि, दैनिक हिंड्ने प्रगतिको लागि लग र सेट गर्नुहोस्
✓ दैनिक निद्रा बान्की र वजन प्रगति लग गर्नुहोस्

⚥2. प्रोफाइल र लक्ष्यहरू⚥
✓ तपाईं आफैंको आधारभूत प्रोफाइल सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ। उचाई तौल डाटाको साथ
✓ तपाईंको प्रोफाइल डाटाले उपकरणलाई उत्तम उपयुक्त स्वास्थ्य सम्बन्धित सुझावहरूको सुझाव दिन मद्दत गर्दछ
✓ तपाईंको प्रोफाइलमा आधारित, यो उपकरणले तपाईंलाई वजन घटाउन वा वजन प्राप्त गर्न लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्दछ
✓ तपाईं पनि दैनिक पानी सेवन स्तर र दैनिक हिड्ने लक्ष्यहरू तपाईंको प्रोफाइलमा आधारित रूपमा सेट गर्न सक्नुहुनेछ
✓ तपाईं आफ्नो प्रोफाइल विवरण सम्पादन गर्न सक्नुहुन्छ र कुनै पनि समयमा अनुकूलित गोल सेट गर्न सक्नुहुन्छ

♦B. पानी सेवन ट्र्याकर♦
✓ सहज ईन्टरफेस तपाईंको दैनिक पानी पिउने प्रगति ट्र्याक गर्न सिर्जना हुन्छ।
✓ नियमित रूपमा पर्याप्त पानी पिउँदा स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नको महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया हो।
✓ यो दिमागमा राख्दै, हामीले एउटा दृश्य पानीको प्रगति दर्शक सिर्जना ग .्यौं

◈Bad। पेडमिटर र हिड्दै◈
✓ यस अनुप्रयोगमा निर्मित पेडोमिटर तपाईंलाई तपाईंको दैनिक चरणहरू ट्र्याक गर्न मद्दतको लागि, दूरी कभर र क्यालोरी खर्च गरियो।
✓ तपाईं सीधा लग ईन गर्न सक्नुहुन्छ कति टाढा तपाईं हिंड्नुभयो।
✓ अनुप्रयोगले स्वचालित रूपमा गणना गर्दछ कति चरणहरू तपाईंले हिंड्नुभयो र कति क्यालोरीहरू खर्च गर्नुभयो।

⇿To। कसरत गाईड⇿
✓ निर्मित घर कसरत कार्यक्रमहरू तपाईंलाई फिट रहन र एक राम्रो जीवनशैली कायम राख्न मद्दतको लागि।
✓ कसरत गाईड पनि एक आवाज सहायक र तपाइँलाई सबै व्यायाम र चरणहरूको बारेमा निर्देशन दिन एक आवाज सहायक छ।
✓ कसरत सुविधाको प्रगति ट्र्याकर छ तपाईंको दैनिक कसरआउट प्रगतिलाई जानकारी गराउन
✓ कसरत प्रोग्रामहरू कुनै पनि व्यायाम उपकरणको आवश्यकता पर्दैन, सबै कसरतहरू केवल घरमा एक कसरतको साथ एक कसरतको साथ गर्न डिजाइन गरिएको हो।


♥Period। स्वास्थ्य क्यालकुलेटरहरू♥
✓ बीएमआई, वजन घटाउन क्यालकुलेटर, शरीरको फ्याट प्रतिशतले तपाईंलाई तपाईंको उमेर र उचाईको लागि स्वस्थ पर्खन मद्दत गर्दछ।
✓ दैनिक क्यालोरीहरू, उर्जा खर्चले तपाईंलाई तपाईंको गोल वजन प्राप्त गर्नको लागि बालीजहरू ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ
✓ रक्त मात्रा, रक्तचाप, मुटुको दर, रक्त मादक क्यान्क्टरले तपाईंको भाँडाहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ
✓ धूम्रपान लागत, पौष्टिक सामग्री, तेल सामग्री, फ्याट सेवन क्यारियरहरूले तपाईंलाई स्वस्थ जीवनशैली पुर्याउन मद्दत गर्दछ

⌚Proges। स्वास्थ्य रिमाइन्डरहरू⌚
✓ पानी सेवन रिमाइन्डर - तपाईंलाई प्रत्येक 1 - hours घण्टा पानी पिउन सम्झाउँदछ।
✓ दैनिक खाना रिमाइन्डर - तपाईंलाई आदर्श बिहानको खाजा, खाजा, खाजा र डिनर समय को सम्झना गराउँछ।
✓ तपाईंको वजन घटाउन वा दैनिक प्रगति प्राप्त गर्न तपाईंलाई सूचित गर्नको लागि वजन लगइन गर्ने रिमाइन्डर।
✓ औषधी अनुस्मारकले तपाईंलाई तपाइँको औषधिलाई समयमै आधारमा लैजान मद्दत गर्दछ।


उपकरण अनुमति र उपयोग
★ android.permission.INTERNET : भर्खरको स्वास्थ्य र जीवनशैली सम्बन्धी सुझावहरू र सिफारिसहरू ल्याउन।
★ com.android.vending.BILLING : विज्ञापनहरू हटाउन र स्वास्थ्य पालको प्रीमियमको सामग्रीहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न।
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: पानी सेवन, खाद्यान्न र औषधिको लागि अनुस्मारकहरू र सूचनाहरू सेटअप गर्न।


माथि उल्लिखित सुविधाहरू बाहेक, स्वास्थ्य पालले पनि गतिविधि र क्यालोरी ट्र्याकर र खाद्य सेवन ट्र्याकरसँग पनि छ। समग्रमा स्वास्थ्य पालले स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न र तपाईंको स्वास्थ्य कायम राख्न र तपाईंको स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न आवश्यक दैनिक जीवन उपयोगिता उपकरण हो।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे २९

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
डेटा मेटाउन सकिएन

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

३.३
२०.९ हजार समीक्षाहरू

के नयाँ छ


Version 5.0.09
✓ Complete revamp and reboot to latest interface
✓ New looking Health Dashboard with multiple new features
✓ Home Exercises - Fitness Plans, Voice Assistance
✓ Calorie Counter, Water intake widget, Step detectors, Improved Graphs
✓ Water, Food, Medication Reminders & Fixes