Boxing Training - Videos

बक्सिङ एक क्रूर, आधारभूत खेल हो - र यसले तपाईंलाई आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू नकआउट गर्न मद्दतको लागि क्रूर, आधारभूत कसरतको रूपमा पनि काम गर्न सक्छ।

बक्सिङ भनेको तपाईले सकेसम्म कडा प्रहार गर्नु मात्र होइन। यो हातको बल, काँधको बल, कोर बल र समन्वयको बारेमा हो। तपाईंको दिनचर्यामा शुरुआतीहरूको लागि घरमा यी बक्सिङ कसरतहरू समावेश गरेर, तपाईंले चाँडै आफ्नो स्वास्थ्यको लागि भौतिक फाइदाहरू देख्न सुरु गर्नुहुनेछ।

यदि तपाइँ तपाइँको प्रतिस्पर्धा मा एक खुट्टा प्राप्त गर्न को लागी गम्भीर हुनुहुन्छ, वा केवल तपाइँको आत्मरक्षा कौशल सुधार गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँलाई यो बक्सिङ एप चाहिन्छ। यसले रमाइलो, निर्देशित पंचिङ ब्याग होम वर्कआउटको साथमा तपाईंको प्रेरणालाई मात्र बनाउँदैन, तर यसले तपाइँलाई तपाइँको प्रतिस्पर्धालाई आउटस्मार्ट गर्ने कम्बोहरूमा मास्टर गर्न मद्दत गर्दछ।

यो उच्च स्तरको बक्सिङ प्रशिक्षणको लागि तपाईंको गाइड हो। तपाईको आफ्नै बक्सिङ कोचले कल गर्ने प्रविधि र संयोजनहरू जस्तै, यसले छायाबक्सिङमा, फोकस मिट्समा वा भारी झोलामा कार्यान्वयन गर्न गहन र व्यावहारिक बक्सिङ अनुक्रमहरू प्रदान गर्दछ। प्रविधिहरूमा अपराध, शरीर शटहरू, प्रतिरक्षा र टाउको चाल समावेश छ। कम देखि उच्च संयोजन मोडहरू छनौट गर्नुहोस् र स्थिर पंचिंग वा उच्च भोल्युम आउटपुटको लागि गति सेट गर्नुहोस्। राउन्डहरूको संख्या, राउन्ड लम्बाइ र तपाईंको इच्छित सेटिङमा विश्राम सेट गर्नुहोस्। एकपटक घण्टी गयो यो काममा राख्ने समय हो।

कम्ब्याट एथलीटहरू पृथ्वीमा किन फिट छन् भनेर जान्न चाहनुहुन्छ? तिनीहरूको प्रशिक्षणले यो सबै समावेश गर्दछ। कार्डियो, कन्डिसन, बल, मांसपेशी सहनशीलता।
हाम्रो चतुर गति-सेन्सिङ टेक्नोलोजीले तपाईंको प्रगतिको विस्तृत चित्र निर्माण गर्न प्रत्येक पंचको गति र बल उठाउँछ। आफ्नो लक्ष्यहरू स्क्रिनमा प्रकट भएको देखेर उत्साह महसुस गर्नुहोस्। यो हालको बक्सरहरूका लागि, वा बक्सिङ कसरी गर्ने भनेर जान्न चाहनेहरूका लागि उत्तम प्रशिक्षण कार्यक्रम हो!
कुलीन बक्सर हुनको लागि, तपाईंले सबै प्रमुख सीप सेटहरू र प्रविधिहरूको लागि उपयुक्त फारम सिक्नुपर्छ।

परिवारको लागि उत्तम! बच्चाहरूलाई सयौं खेलकुद, नृत्य, र मार्शल आर्ट एपहरूबाट छनोट गर्न दिनुहोस् जब अभिभावकहरू उनीहरूको जीवनको उत्कृष्ट आकारमा पुग्छन्! यो एप कुनै पनि लडाई खेलका लडाकुहरूका लागि उपयुक्त छ जो आफ्नो सीपलाई अगाडि बढाउन र 1000 क्यालोरीहरू जलाउन चाहन्छन्।
एपबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि बक्सिङका आधारभूत कुराहरू जान्न राम्रो हुने भए तापनि, बक्सिङ वर्कआउटहरू सबै तहको लडाइँका लागि शुद्ध रमाइलो र अद्भुत क्यालोरी-बर्नरहरू भएकाले एपलाई निरन्तर रूपमा प्रयोग गर्ने कुल शुरुवातकर्ताहरू छन्। खेल उत्साहीहरु। यो विशेष रूपमा "बक्सिङ सिक्नुहोस्" एप होइन, तर यसले तपाईंलाई धेरै बक्सिङ संयोजनहरू सिक्न मद्दत गर्छ। र यो भ्वाइस निर्देशन र प्रविधिहरू व्याख्या गर्ने एनिमेसनको साथ तालिम दिन सजिलो छ।

खेलको लागि ड्रिलिङले तपाईंको कार्डियो स्ट्यामिना, सहनशीलता, सन्तुलन र समन्वय सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईं आफ्नो माथिल्लो शरीर, तल्लो शरीर, र कोर काम गरिरहनु भएको छ, र तीव्र, बोसो जलाउने कसरतले वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
जब भारी झोला वा बालुवाको झोला उपयोगी हुन्छ, यो एपसँग कडा तालिम दिन सक्षम हुनु आवश्यक छैन। तपाईंले घरमा छाया बक्सिङ गर्न एप प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले तपाईंलाई पहिले नै बक्सिङ झोला वा स्प्यारिङको समयमा तपाईंले जिममा हिर्काउँदा मास्टर गर्न चाहनुभएको कम्बोहरू थाहा छ।

तर यो लडाकुको फिटनेस दिनचर्याको अधिकतम बनाउनको लागि केवल प्रयास र धैर्य मात्र लिन्छ। तपाईंले त्यस तीव्रतालाई विशेष आन्दोलन र अभ्यासहरूमा फनेल गर्न आवश्यक छ वास्तवमा फाइदाहरू काट्न सुरु गर्न।

-विशेषताहरु-

• अफलाइन भिडियोहरू, इन्टरनेट आवश्यक छैन।
• प्रत्येक स्ट्राइकको विवरण।
• हरेक स्ट्राइकको लागि उच्च गुणस्तरको भिडियो।
• प्रत्येक भिडियोमा दुई भाग हुन्छन्: ढिलो गति र सामान्य गति।

• अनलाइन भिडियोहरू, छोटो र लामो भिडियोहरू।
• प्रत्येक स्ट्राइकको लागि ट्यूटोरियल भिडियोहरू, र यसलाई चरण-दर-चरण कसरी प्रदर्शन गर्ने।
• विस्तृत निर्देशन भिडियोहरू सहित कुनै पनि स्ट्राइकलाई कसरी रोक्ने भनेर जान्नुहोस्।

• वार्म अप र स्ट्रेचिङ र उन्नत दिनचर्या।
• दैनिक सूचना र सूचनाहरूको लागि प्रशिक्षण दिनहरू सेट अप गर्नुहोस् र विशिष्ट समय सेट गर्नुहोस्।

• प्रयोग गर्न सजिलो, नमूना र अनुकूल प्रयोगकर्ता इन्टरफेस।
• सुन्दर डिजाइन, छिटो र स्थिर, अद्भुत संगीत।
• आफ्नो परिवार र साथीहरूसँग ट्यूटोरियल भिडियो स्ट्राइकहरू साझेदारी गर्नुहोस्।
• कसरत प्रशिक्षणको लागि कुनै जिम उपकरण आवश्यक छैन। कुनै पनि समय, कहीं पनि एप प्रयोग गर्नुहोस्।