सेल्फ डिफेन्स तालिमको बारेमा भिडियो सहितको हाम्रो नि:शुल्क एपको मजा लिन पाउँदा हामी खुसी छौं। यहाँ प्रिय विद्यार्थीहरू, तपाईंले भिडियोहरूका साथ एक पेशेवर जस्तै पन्चिङ र किक रोक्न ती सबै प्रविधिहरू सिक्नुहुनेछ। तपाइँ तपाइँको हात मा एक पूर्ण प्रशिक्षण बिल्कुल नि: शुल्क हुनेछ। यो एप मार्शल आर्ट क्रभ मागाको कुनै पनि विद्यार्थीको लागि हो!
धेरै मानिसहरूले आत्म-रक्षाको लागि यो मार्शल आर्टमा तालिम लिन थाले र अब उनीहरूले थप सन्तुलित जीवन र आत्म-सम्मान बढाउन पाएका छन्। क्रभ मागालाई तालिम दिएर तपाईंले दबाबमा प्रभावकारी निर्णयहरू गर्ने आफ्नो क्षमतालाई तिखार्न सक्नुहुन्छ। यसले ध्यान दिनचर्या जस्तै आध्यात्मिक लाभहरू निम्त्याउन सक्छ, गहिरो ध्यानको योग पिलेटहरू मार्शल आर्टहरूमा धेरै समान छन्।
यस मार्शल आर्टमा पहिले शुरुवात गरेका धेरैले पहिले भन्दा अपरिचित भएको महसुस गर्दै सुधारिएको आत्मविश्वास र आत्म-नियन्त्रणका फाइदाहरू फेला पारेका छन्। कराते तेक्वान्दो, जुजुत्सु र जुडोका प्रविधिहरूसँग शारीरिक समन्वय र सन्तुलन सुधार गर्न क्राभ मागाको अभ्यास गर्नुहोस्। लाभहरू तपाईंको आत्मा र आत्मालाई बलियो बनाउन बाहिर जान्छ।
हाम्रो लक्ष्य यो मार्शल आर्टको शिक्षा फैलाउनु हो र यो नि: शुल्क एपले तपाईंलाई फिट रहन र एकै समयमा रमाइलो गर्न उत्प्रेरित गर्छ। सधैं सुरक्षित र सकारात्मक वातावरणमा तालिम लिन सम्झनुहोस्।
फोकस र प्रेरणा धेरै महत्त्वपूर्ण छन्, क्रभ म्यागा प्रशिक्षणलाई तपाइँको फोकस चाहिन्छ। तपाईंले आफ्नो मन सेट गर्नुभएको कुनै पनि काम गर्न सिक्नको लागि तपाईंलाई धेरै एकाग्रता चाहिन्छ।
यदि तपाइँ क्रभ म्यागा प्रविधिहरू सिक्न आफ्नो दिमाग सेट गर्नुभयो भने तपाइँ सिक्न सक्नुहुन्छ। तपाईलाई केवल विकास मानसिकता चाहिन्छ। सबै कुरा तपाईको दिमागमा छ, यदि तपाई विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाई छिटो आत्मरक्षा सिक्न सक्नुहुन्छ भने तपाईले केहि दिनमा यो सिक्नुहुनेछ।
तपाईलाई दैनिक सिकाइको 20 वा 30 मिनेट मात्र चाहिन्छ। लडाई कला अभ्यास गर्न यो कहिल्यै सजिलो थिएन। हामी विश्वास गर्छौं कि सबैले क्रभ मार्शल आर्ट सुरु गर्न समय पाउन सक्छन्। तपाईंको खाली समयमा प्रविधिहरू सिक्नुहोस्, तपाईंले आउन सक्ने कुनै पनि खतराबाट आफूलाई बचाउन धेरै पाठहरू सिक्नुहुनेछ।
आफ्नो शरीरलाई परिभाषित गर्न र आफ्नो लडाई चालहरू तिखार्नको लागि आफ्नो शरीर गतिशीलता र शक्ति प्रशिक्षण बारे सिक्न सुरु गर्नुहोस्।
मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स कराटे मुए थाई, र बक्सिङ प्रविधिका धेरै भिडियोहरूका साथ नि: शुल्क एप भित्र चरण-दर-चरण यी पाठहरू सिक्न तयार हुनुहोस्, आफूलाई सुरक्षित राख्न तयार हुनुहोस्। तपाईंको खाली समयमा, प्रेरणा र फोकसको साथ, चरण-दर-चरण सिक्नुहोस्, जसले तपाईंलाई प्रत्येक आन्दोलनलाई एक पेशेवर जस्तै सिक्न बनाउँदछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ जुलाई १२