Health Tracker: Blood Pressure

हेल्थ ट्र्याकर तपाईको कल्याणका धेरै पक्षहरू निगरानी गर्न डिजाइन गरिएको एक सबै-मा-एक कल्याण एप हो। केही ट्यापहरूद्वारा, तपाईं आफ्नो मुटुको दर मापन गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो रक्तचाप, रक्त शर्करा, मुड, तौल, BMI, र AI स्वास्थ्य सल्लाहकारहरूबाट स्वास्थ्य सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

• मुटुको दर मापन गर्नुहोस्: सामान्य स्वास्थ्य उद्देश्यका लागि केवल ३० सेकेन्डमा आफ्नो मुटुको दर, HRV, तनाव स्तर, ऊर्जा र थप कुराहरू द्रुत रूपमा मापन गर्नुहोस्।
• रक्तचाप र रक्त शर्करा लगाउनुहोस्: सजिलैसँग रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाईंको रक्तचाप र रक्त शर्कराको स्तरहरू स्वस्थ दायरा भित्र रहन सुनिश्चित गर्न ट्र्याक गर्नुहोस्।
• अतिरिक्त सुविधाहरू: AI सल्लाहकारहरूबाट स्वास्थ्य सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्, आफ्नो मुड ट्र्याक गर्नुहोस्, स्वास्थ्य परीक्षणहरू गर्नुहोस्, स्वस्थ रेसिपीहरू फेला पार्नुहोस्, तौल र BMI निगरानी गर्नुहोस्, पानी रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्, चरणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, खानाको क्यालोरीहरू स्क्यान गर्नुहोस्, निद्रा सुधार गर्नुहोस्, र स्वास्थ्य लेखहरू अन्वेषण गर्नुहोस्।

मुटुको दर मापन गर्नुहोस्
के तपाईसँग स्वस्थ हृदय गति वा पल्स दर छ? वास्तविक समयमा आफ्नो मुटुको चाल जाँच गर्न चाहनुहुन्छ? केवल पछाडिको क्यामेरामा आफ्नो औंला राख्नुहोस्, र 30 सेकेन्डमा, यो स्वास्थ्य एपले तपाईंको मुटुको दर, पल्स दर, HRV, तनाव स्तर, ऊर्जा, र SDNN मापन गर्नेछ। (सामान्य स्वास्थ्य प्रयोगको लागि मात्र)

रक्तचाप लगाउनुहोस्
सजिलै ट्र्याक र आफ्नो रक्तचाप स्तर लग। तपाईको पढाइ सामान्य दायरा भित्र छ कि छैन भनी जाँच गर्न तपाईको सिस्टोलिक र डायस्टोलिक मानहरू मात्र इनपुट गर्नुहोस्। स्वस्थ सीमा भित्र रहनको लागि दैनिक लग राख्नुहोस् र उच्च रक्तचाप वा निम्न रक्तचापबाट बच्न।

रक्त ग्लुकोज स्तर रेकर्ड गर्नुहोस्
यस कल्याण एपको साथ म्यानुअल रूपमा तपाईंको रक्त शर्कराको स्तर रेकर्ड गर्नुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्यको थप सटीक तस्वीर प्राप्त गर्न, तपाईंले रगतमा चिनीको मापन गर्ने अवस्था चयन गर्न सक्नुहुन्छ — उदाहरणका लागि, खाना खाने पछि वा एक घण्टा पछि।

एआई स्वास्थ्य सल्लाहकारहरू
यी भर्चुअल सहायकहरूबाट तत्काल सुझावहरू र सामान्य कल्याण सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्। (जानकारीको लागि मात्र)

वास्तविक समय प्रवृत्ति चार्ट विश्लेषण
तपाईंको स्वास्थ्य डेटा-रक्तचाप, मुटुको दर, रक्त शर्करा, वजन, र BMI--पढ्न-पढ्न सजिलो चार्टहरूमा रूपान्तरण गर्नुहोस्। समयसँगै प्रचलनहरू ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा गहिरो अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्।

स्वास्थ्य रिपोर्ट र साझेदारी
विस्तृत स्वास्थ्य रिपोर्टहरू उत्पन्न गर्नुहोस् जसमा प्रवृत्ति, औसत, र रक्तचाप, मुटुको दर, रक्त शर्करा, वजन, र BMI मा भिन्नताहरू समावेश छन्। राम्रो स्वास्थ्य व्यवस्थापनको लागि आफ्नो डाक्टर वा परिवारसँग साझेदारी गर्न यी रिपोर्टहरू PDF को रूपमा निर्यात गर्नुहोस्।

कृपया ध्यान दिनुहोस् कि यो एपले रक्तचाप मापन गर्दैन।

हेल्थ ट्र्याकर: रक्तचाप भनेको रक्तचाप निगरानी र व्यवस्थापनको लागि एक सहायता हो र यसले चिकित्सा पेशेवरहरूको सल्लाह र निदानलाई प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन। र हृदय दर मापन परिणामहरू सन्दर्भको लागि मात्र हुन्। यदि तपाइँसँग कुनै स्वास्थ्य चिन्ता वा प्रश्नहरू छन् भने, कृपया आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।