Daily Yoga ®: Yoga for Fitness

तौल घटाउनको लागि बहु योग आसन, पिलेट्स, फिटनेस र कोर पावर योग।

👑पुरस्कार👑
⁃ "शीर्ष विकासकर्ता", "नयाँ र उल्लेखनीय", "आवश्यक एप संग्रह र सम्पादकहरूको छनोट";
⁃ हेल्थलाइन द्वारा २०२१ देखि "उत्तम योग एप";
⁃ द वाल स्ट्रीट जर्नल - "५ लत फिटनेस एप्स";
⁃ साँझ मानक - "लन्डनवासीहरूको लागि उत्तम अनुप्रयोगहरू"।

के तपाइँ एउटै एपमा योग फिटनेस पोज भिडियो र ध्यान दुवै फेला पार्न चाहनुहुन्छ?
दैनिक योग एक प्लेटफर्म हो जसले तपाइँको दिमाग र शरीर दुबैको लागि बहु योग आसनहरू, विभिन्न निर्देशित योग कक्षाहरू, र तौल घटाउने योग चुनौतीहरूको साथ स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। आफ्नो दिनको सुरुवात योग कसरतबाट गर्नुहोस्, लचिलोपन र सन्तुलन बढाउनुहोस्, दैनिक गतिविधिहरूमा प्रदर्शन सुधार गर्नुहोस्, राम्रो मुद्रा राख्नुहोस्, र फिट र स्वस्थ हुनुहोस्!


किन दैनिक योग रोज्ने?

- वजन घटाउनुहोस् र बोसो जलाउनुहोस्

- स्मार्ट कोच संग शुरुआती-मैत्री

- लचिलोपन बढाउनुहोस् र फिट हुनुहोस्

- ध्यान गरेर आफ्नो तनाव कम गर्नुहोस्

- निजीकृत अनुकूलित योग कार्यक्रम


मुख्य विशेषताहरु:
दैनिक योग चुनौतीहरू, साप्ताहिक नयाँ कक्षाहरू!
यदि तपाइँ शुरुवात हुनुहुन्छ भने, योग चुनौतीहरूमा सामेल हुनुहोस् र परिणामहरू हेर्नुहोस्। दैनिक योगले तपाईंलाई थप उन्नत कक्षाहरू, अनुक्रमहरू, र प्रवाहहरूमा डुब्न अघि आधारभूत कुराहरू सिक्न मद्दत गर्न सजिलो योग कक्षाहरू प्रदान गर्दछ। यदि तपाईं उन्नत हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ धेरै विश्व/स्तरीय कोचहरू छन्। नयाँ पाठ्यक्रमहरू साप्ताहिक रूपमा अद्यावधिक हुनेछन्, त्यसैले तपाईंले बारम्बार एउटै योग कसरत गर्नुपर्दैन।

तौल घटाउन र बोसो घटाउनको लागि योग !
दैनिक योगले वजन घटानेको लागि विभिन्न पाठ्यक्रमहरू र योग आसनहरू प्रदान गर्दछ। त्यहाँ सजिलो र प्रभावकारी पूर्ण-शरीर योग अभ्यासहरू छन् जसले तपाईंलाई बोसो जलाउन र केही दिनमा दृश्य परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

घरमा व्यक्तिगत योग स्टुडियो!
दैनिक योगले तपाइँको फिटनेस लक्ष्य अनुसार विभिन्न योग चुनौतीहरू प्रदान गर्दछ। आकारमा पाउनुहोस्, तौल घटाउनुहोस्, स्ट्रेच गर्नुहोस्, लचिलोपन बढाउनुहोस्, - सबैभन्दा व्यस्त व्यक्तिले पनि घरको योग कसरत पूरा गर्न 7-15 मिनेट पाउन सक्छ र 30 दिनमा मात्र दृश्य परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्छ।

तपाईंलाई उत्प्रेरित राख्न स्मार्ट कोच!
स्मार्ट कोच सुविधाले तपाईंलाई सही कक्षाको लागि बारम्बार खोजी गर्ने झन्झटबाट मद्दत गर्दछ। स्मार्ट कोच सुविधाले तपाइँको एक महिनाको लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्नको लागि कक्षाहरूको 28-दिनको तालिका बनाउँछ। हरेक दिन नयाँ कक्षा अनावरण गर्न यो आश्चर्यजनक हुनेछ।

तपाईंको मनपर्ने कक्षाहरू डाउनलोड गर्नुहोस्!
अफलाइन प्रयोगको लागि योग कक्षा डाउनलोड गर्नुहोस् र यसलाई जहाँसुकै साथ लैजानुहोस्। तपाईंको बैठक कोठामा, होटेलमा, समुद्र तटमा, वा जहाँ तपाईं जानुहुन्छ अभ्यास गर्नुहोस्।

व्यक्तिगत योग योजना तपाइँको आवश्यकताहरु लाई अनुकूलित गर्न को लागी!
आफ्नो जेब मा एक व्यक्तिगत योग कसरत योजनाकार! दैनिक योगले 500+ योग मुद्रा, 500+ निर्देशित योग कक्षाहरू, pilates, र ध्यान सत्रहरू साथै सबैभन्दा ठूलो योग मुद्रा पुस्तकालय प्रदान गर्दछ। तपाईंको आवश्यकताहरू पूरा गर्न धेरै योग मुद्राहरू छन्, Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga, योग निद्रा, सूर्य नमस्कार, र चाँडै, 500+ योग आसनहरू चयन गर्न सकिन्छ।

ट्र्याक र आफ्नो प्रगति रेकर्ड!
यदि तपाइँ विभिन्न उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने व्यक्तिगत डेटा ट्र्याक गर्न सकिन्छ। स्मार्टवाचको साथ, तपाइँ तपाइँको गतिविधिको घण्टीमा योगदान दिन र तपाइँको दैनिक लक्ष्यहरू पूरा गर्न व्यायाम अवधि र क्यालोरीहरू जलाइएको र हृदय गति ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।

मन र शरीरको लागि ध्यान!
आन्तरिक शान्ति खोज्नको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको ध्यान कक्षाहरू। आफ्नो ऊर्जालाई छिट्टै बढाउनुहोस्, 10 मिनेट ध्यान कक्षाको साथ आफ्नो तनाव छोड्नुहोस्, वा मीठो सपनामा कोमल आवाजलाई पछ्याउनुहोस्।

विश्वव्यापी योग समुदायमा सामेल हुनुहोस्!
संसारभरि 50M योगीहरूसँग जडान गर्नुहोस्। प्रत्येक कक्षाको आफ्नो अनुभवको बारेमा छलफल गर्नुहोस्, ट्याग गर्नुहोस्, र योग चुनौतीहरू समाप्त गर्न एकअर्कालाई प्रोत्साहित गर्नुहोस्। यसले विश्वभरका योगीहरूलाई एकअर्काको नजिक ल्याउँछ।

दैनिक योग विश्वभरका योगीहरूलाई राम्रो योग अनुभव दिनको लागि स्वास्थ्य र फिटनेस एप हो। यो उत्तम योग एपमा सामेल हुनुहोस् र बिहानको योग स्ट्रेचहरू वा सुत्ने समयको लागि योग अभ्यास गरेर आफ्नो दिनको सुरुवात गर्नुहोस्।

थप जानकारीको लागि:
प्रयोगका सर्तहरू: http://www.dailyyoga.com/terms.html
गोपनीयता नीति: http://www.dailyyoga.com/privacy.html

सम्पर्क:
हामीलाई कुनै पनि समय सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्!
· एप प्रयोग समस्या र सुझावहरू: [email protected]
· व्यापार सहयोग: [email protected]

जीवनमा आउनुहोस्, योगमा आउनुहोस्!