PEP: Intermittent Fasting

थकित आहार? के तपाईं वजन कम गर्न र तपाईंको स्वास्थ्य बढाउन चाहानुहुन्छ?

पीईपी: अस्थायी उपवास वजन घटाउने, पुनःप्राप्ति, र कल्याणको लागि एक अनुप्रयोग हो। वजन घटाउने कार्यक्रम रुकावट उपवासको राम्रो प्रविधिको आधारमा हुन्छ र तपाईंको लागि व्यक्तिगत रूपले अनुकूलित।

अस्थायी उपवास वजन घटाउन को लागी एक खाना हो, जसको सार हो आवधिक खानु गर्न मनाही। यस प्रकारको खानाले शरीरमा बोसो जलाउन र वजन घटाउने बनाउँदछ, जसले तपाईंलाई एक हप्तामा तौल गुमाउँदा पहिलो परिणामहरू देख्न अनुमति दिनेछ। मुख्य फाइदा यो हो कि तपाईंले खाना पछाडि छोड्नु पर्दैन, बिहानको खाजा, खाजा वा बेलुकाको छाला पर्याप्त हुन्छ।

अनुप्रयोगले मद्दत गर्दछ:
- वजन कम गर्न।
- तनाव घटाउनुहोस्।
- कल्याण सुधार गर्न
- निन्द्रालाई सामान्य बनाउनुहोस्
- आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न

यसले तपाईंलाई रुकावट उपवास र पुन: प्राप्तिको अनुकूलित कार्यक्रम विकास गर्न अनुमति दिन्छ, जसले तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानी नगरी तुरुन्त वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। कुनै आहार वा क्यालोरी काउन्टरहरू छैनन्। अनुप्रयोगले यसलाई अझ एथलेटिक बन्न र तपाईंको कल्याण सुधार गर्न पनि सम्भव बनाउँदछ। परिणाम एक हप्ता पछि देखिन्छ।

अनुप्रयोगका सुविधाहरू:
- भोकमरी योजनाहरु को अनुकूलन।
- एक व्यक्तिगत लक्ष्य सेट।
- भोकमरीको टाइमर।
- प्रसिद्ध अन्तराल भोकमरी योजना: १ :/१०, १ ,/8, २०/4।
- तपाईंको भुखमरीको सुविधाजनक तथ्या .्क। सुविधाजनक चार्टमा सबै परिणामहरू।
- अनुप्रयोग नि: शुल्क उपलब्ध छ।
- नि: शुल्क अनुप्रयोग।

अन्तराष्ट्रिय उपवासका फाइदाहरू के हुन्?

+ अस्थायी उपवासका स्वास्थ्य लाभहरू वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट प्रमाणित हुन्छन्।
+ सुधारिएको जीवनशैली र स्वास्थ्य।
+ हृदय रोग को जोखिम कम गर्दै।
+ द्रुत वजन घटाउने र स्वस्थ शरीरको वजनको रिकभरी।
+ एलर्जी र खाना असहिष्णुता को लक्षण कम गर्न सकिन्छ।
+ तपाईंको शरीरले फ्याट बर्न को एक नयाँ संयन्त्रको विकास गर्दछ।
+ भुखमरीले शरीरको सफा गर्न उत्प्रेरित गर्छ।
+ अस्थायी उपवास तपाईंको आहारमा एक प्राकृतिक परिवर्तन हो।

हामी तपाईंको विचार र अनुभवको लागि कदर गर्दछौं ताकि उनीहरूसँग हामीसँग साझेदारी गर्न डराउनु हुँदैन [email protected]
यदि तपाईंलाई PEP मनपर्दछ: अन्तराष्ट्रिय उपवास, कृपया, एक समीक्षा छोड्नुहोस्!