Ukemi All

Ukemi एक नियन्त्रित पतन हो, जसले चोट नपरी गडबड गर्न सक्षम गर्दछ। यी प्रविधिहरू सबै जापानी मार्शल आर्टहरूमा प्रयोग गरिन्छ, मुख्य रूपमा जुडो र एकिडोमा। तिनीहरूले Uke लाई आत्मविश्वास र टोरीलाई अझ तीव्रताका साथ काम गर्न अनुमति दिन्छ।

Ukemi प्रशिक्षणमा, त्यहाँ तीन पूर्णतया फरक भागहरू छन्:
• आक्रमणको क्षण, जहाँ हामीले पूर्ण रूपमा प्रतिबद्ध हुनुपर्छ।
• आक्रमण पछि के हुन्छ, जहाँ हामीले आन्दोलनलाई पछ्याउन आवश्यक छ र अर्को उद्घाटन खोज्नु पर्छ।
• जमिनमा ओर्लने क्षण, चाहे स्थिरतामा होस् वा थ्रोमा।
Ukemi अनुप्रयोगले मुख्यतया अन्तिम चरणमा केन्द्रित हुनेछ, यद्यपि यी तीन कार्यहरू पूर्ण रूपमा अलग गर्न सकिँदैन।

तपाईं सजिलैसँग कुनै पनि कोटीहरूमा प्रविधिहरू खोज्न सक्नुहुन्छ र रयोट डोरी, इक्क्यो, वा कुनै अन्य प्रविधि जस्ता विशेष प्रविधिमा अभ्यास वा लागू गरिएको युकेमीको समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ।

Ukemi प्रविधिहरू जेन नेभिलियस द्वारा प्रस्तुत गरिएको छ, Aikido मा 6th डेन, यस क्षेत्र मा सबैभन्दा प्रसिद्ध विशेषज्ञहरु मध्ये एक।