Map My Run by Outside

ट्र्याकिङ र प्रशिक्षण उपकरणहरूको एक पूर्ण सेट तपाईंलाई दौडमा पुग्न मद्दत गर्न — वा यसलाई अझ राम्रो बनाउनुहोस्। अब गार्मिन प्रयोगकर्ताहरूको लागि व्यक्तिगत फारम कोचिंग सुझावहरूको साथ!

चाहे तपाइँ तपाइँको फिटनेस यात्रा मा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा एक अनुभवी धावक, तपाइँ ट्रयाकमा रहन आवश्यक सुविधाहरू र उपकरणहरू फेला पार्नुहुनेछ र तपाइँका लक्ष्यहरू हिट गर्न उत्प्रेरित हुनुहुन्छ। अनुकूलन योग्य प्रशिक्षण योजनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्, दौडलाई सजिलो बनाउनको लागि निजीकृत कोचिङ सुझावहरू, र थप।

स्वास्थ्य र तन्दुरुस्तीको लागि तपाइँको साझा प्रतिबद्धतालाई समर्थन गर्ने 100 मिलियन भन्दा बढी एथलीटहरूको समुदायसँग प्रेरित रहनुहोस्।

- द गार्डियन द्वारा धावकहरूको लागि शीर्ष 10 अनुप्रयोगहरू नामकरण गरियो

- NY टाइम्स, TechCrunch, वायर्ड, र TIME मा चित्रित

- About.com मा सर्वश्रेष्ठ चलिरहेको एप पाठकहरूको छनोट भोट गरियो


एपहरू र पहिरनयोग्यहरूसँग जडान गर्नुहोस्
- ट्र्याक तपाईंको Apple Watch एपबाट सीधै चल्छ र वास्तविक समयमा भिजुअल, ह्याप्टिक र अडियो प्रगति अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
- प्रिमियम अनुभवको लागि एप र पहिरन मिल्ने यन्त्रहरूमा विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका जुत्ताहरूसँग ब्लुटुथ जडान गर्नुहोस्, तपाईंको दौड सुधार गर्न थप डेटा, र मार्ग ट्र्याकिङ।
- एप्पल हेल्थ, एप्पल वाच, गार्मिन, र थप सहित नवीनतम एपहरू र सबैभन्दा पहिरन योग्यहरूसँग सिङ्क गर्नुहोस्।

ट्र्याक र आफ्नो workouts नक्सा
- दौड, साइकल चलाउने, हिड्ने, जिम वर्कआउट, क्रस ट्रेनिङ, योग, र थप सहितका गतिविधिहरूको सबैभन्दा ठूलो चयनको साथ 600+ भन्दा बढी गतिविधिहरू लग गर्नुहोस्।
- गति, दूरी, र उचाइ जस्ता तथ्याङ्कहरूको लागि अनुकूलन आवाजको साथ GPS-ट्र्याक गरिएका रनहरूमा वास्तविक-समय अडियो कोचिङ प्राप्त गर्नुहोस्।
- आयात गर्न र एकै ठाउँमा आफ्नो सबै डाटा विश्लेषण गर्न 400+ यन्त्रहरूसँग जडान गर्नुहोस्।
- दौडनको लागि नजिकैका ठाउँहरू फेला पार्न, आफ्नो मनपर्ने मार्गहरू बचत गर्न, नयाँहरू थप्न र अरूसँग साझेदारी गर्न मार्गहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

प्रत्येक माइलमा तपाईंको प्रदर्शनको विश्लेषण गर्नुहोस्
- गति, दूरी, अवधि, क्यालोरी बर्न, उचाइ, र थप सहित विस्तृत तथ्याङ्कहरूको साथ, प्रत्येक कसरतमा गहिरो अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्।
- आफ्नो अघिल्लो workouts समीक्षा गरेर आफ्नो प्रगति मा नजर राख्नुहोस्।
- व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र प्रत्येक दौडको साथ सुधार गर्दा तिनीहरूलाई समायोजन गर्नुहोस्।
- वास्तविक समयमा भिजुअल, ह्याप्टिक, र अडियो प्रगति अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

MVP प्रिमियम सुविधाहरूको साथ प्रो जस्तै ट्रेन गर्नुहोस्
- प्रिमियम सदस्यताको साथ आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सकिने योजनाहरूमा परिणत गर्न उत्कृष्ट उपकरणहरू अनलक गर्नुहोस्।
- प्रियजनहरूलाई मनको शान्ति दिन लाइभ ट्र्याकिङ प्रयोग गर्नुहोस् -- यो सुरक्षा सुविधाले परिवार र साथीहरूको सुरक्षित सूचीको साथ तपाईंको वास्तविक-समयमा चल्ने स्थान साझा गर्न सक्छ।
- प्रशिक्षण योजनाहरू कार्यान्वयन गर्नुहोस् र तौल घटाउने वा व्यक्तिगत योजनाहरूको साथ दूरी लक्ष्यहरूमा पुग्नुहोस् जुन तपाईंको फिटनेस स्तरमा गतिशील रूपमा अनुकूलन हुन्छ।
- लक्ष्यहरूमा आधारित आफ्नो प्रशिक्षण समायोजन गर्न हृदय दर क्षेत्रहरू निगरानी र विश्लेषण गर्नुहोस्।
- गति, ताल, दूरी, अवधि, क्यालोरी, र थप सहित अडियो कोच अपडेटहरूको साथ तपाईंको दौडको लागि लक्ष्य सेट गर्नुहोस् र ट्र्याकमा रहनुहोस्।

समुदायमा सामेल हुनुहोस्
- गतिविधि फिड - तपाईलाई उत्प्रेरित गर्न साथीहरू र अन्य धावकहरू फेला पार्नुहोस्।
- आफ्नो मनपर्ने सामाजिक नेटवर्कमा workouts साझेदारी गर्नुहोस्।
- चुनौतीहरूमा सामेल हुनुहोस् - अरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्, लिडरबोर्डमा चढ्नुहोस्, र उत्कृष्ट पुरस्कारहरू जित्नुहोस्।

यदि तपाइँ प्रिमियम MVP सदस्यतामा स्तरवृद्धि गर्नुहुन्छ भने, खरिदको पुष्टिमा तपाइँको Google Play खातामा भुक्तानी शुल्क लगाइनेछ। हालको अवधि समाप्त हुनु भन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अगाडी रद्द नगरेसम्म तपाईंको सदस्यता स्वतः नवीकरण हुन्छ। नविकरण गर्दा लागत बढेको छैन।

सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र खरिद पछि गुगल प्ले स्टोरमा 'सदस्यताहरू' अन्तर्गत खाता सेटिङहरूमा स्वत: नवीकरण बन्द गर्न सकिन्छ। एक पटक खरिद गरेपछि, हालको अवधि रद्द गर्न सकिँदैन। यदि तपाइँ MVP को प्रिमियम सदस्यता खरिद गर्न रोज्नुहुन्छ भने नि: शुल्क परीक्षण अवधिको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भाग जफत हुन्छ।

पूर्ण सर्तहरू, सर्तहरू, र हाम्रो गोपनीयता नीति यहाँ फेला पार्नुहोस्:
https://outsideinc.com/privacy-policy/
https://www.outsideinc.com/terms-of-use/

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

नोट: पृष्ठभूमिमा चलिरहेको GPS को निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु नाटकीय रूपमा घटाउन सक्छ।