टिनिटस एक पुरानो अवस्था/विकार हो जसको उपचार गर्न गाह्रो छ। धेरै टिनिटस उपचारहरूले ध्वनि थेरापीसँग परामर्शलाई संयोजन गरेको हुनाले, हामीले सम्भावित उपचार प्रक्रियाको पछिल्लो भागमा मद्दत गर्न "टिनिटस थेरापी" नामक एप डिजाइन गरेका छौं। हाम्रो एपद्वारा उत्पन्न गरिएको अनुकूलन ध्वनि उत्तेजनाले हप्ताहरूमा तपाईंको टिनिटसको मात्रा घटाउन मद्दत गर्न सक्छ। त्यहाँ तीन मुख्य खण्डहरू छन्: पहिलोले प्रयोगकर्ताहरूलाई तिनीहरूको टिनिटस फ्रिक्वेन्सी पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ, जबकि अन्य दुई खण्डहरूमा धेरै टोन जनरेटरहरू हुन्छन् जसको भोल्युम र फ्रिक्वेन्सी बिरामीको विशिष्ट डेटासँग मिलाउन ट्युन गर्न सकिन्छ।
तपाईंको टिनिटस फ्रिक्वेन्सी कसरी निर्धारण गर्ने
तपाईंको शुद्ध-टोन टिनिटसको सही आवृत्ति पत्ता लगाउन, केवल यी सजिलो चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
- जडान गर्नुहोस् र आफ्नो हेडफोनहरू राम्रोसँग लगाउनुहोस् (R र L लेबलहरू जाँच गर्नुहोस्)
- शान्त क्षेत्रमा सार्नुहोस्, कुनै अन्य ध्वनि वा संगीत अनुप्रयोगहरू रोक्नुहोस्
- पर्याप्त फोनको मिडिया भोल्युम सेट गर्नुहोस्, एक मध्यम स्तर अहिलेको लागि पर्याप्त हुन सक्छ
- यदि तपाइँ आफ्नो टिनिटस बायाँ र दायाँ कानमा फरक सुन्नुहुन्छ भने सेटिङ्हरूबाट स्टेरियो विकल्प सेट गर्नुहोस्।
- टोन जेनेरेटर सुरु गर्न ठूलो प्ले बटन (स्क्रिनको तल्लो क्षेत्र) ट्याप गर्नुहोस्
- तपाईंको टिनिटसको सम्बन्धित भोल्युमसँग मिलाउन जेनेरेटरको भोल्युम नियन्त्रणहरू बिस्तारै माथि र तल स्वाइप गर्नुहोस्।
- तपाईंको टिनिटसको सम्बन्धित फ्रिक्वेन्सीसँग मिलाउन जेनरेटरको फ्रिक्वेन्सी नियन्त्रणहरूलाई बिस्तारै माथि र तल स्वाइप गर्नुहोस्।
- तपाईले सबै समायोजनहरू समाप्त गर्दा ठूलो रोक्नुहोस् बटन ट्याप गर्नुहोस्
- समय समयमा तपाइँको टिनिटस आवृत्ति पुन: पत्ता लगाउनुहोस्
चार टोन जनरेटर कसरी प्रयोग गर्ने
त्यहाँ चारवटा सिग्नल जेनेरेटरहरू छन् जसले तल्लो र उच्च टोनहरूको अनियमित उत्तराधिकार उत्सर्जन गरेर टिनिटसबाट राहत पाउन मद्दत गर्न सक्छ।
- यदि स्वचालित विकल्प सेट गरिएको छ भने, तिनीहरूको फ्रिक्वेन्सी स्वचालित रूपमा दुई तल्लो र सम्बन्धित उच्च संगीत नोटहरूको रूपमा गणना गरिन्छ जुन तपाइँको टिनिटसको पहिले निर्धारित फ्रिक्वेन्सी वरिपरि छ।
- यदि म्यानुअल विकल्प सेट गरिएको छ भने, चार जनरेटरहरूको फ्रिक्वेन्सीहरू तिनीहरूको सम्बन्धित नियन्त्रणहरू माथि र तल स्वाइप गरेर समायोजन गर्न सकिन्छ।
- रिसेट बटन टाइमर पुन: सुरु गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ
- 1 वा 2 मिनेट लामो सत्र संग सुरु गर्नुहोस् र बिस्तारै समय संग उपचार अवधि बढाउनुहोस्, प्रति दिन एक घण्टा सम्म
नाइज जेनरेटरहरू कसरी प्रयोग गर्ने
त्यहाँ दुई अतिरिक्त जेनेरेटरहरू छन् जसले फिल्टर गरिएको सेतो र गुलाबी आवाजहरू उत्सर्जन गर्दैछन्। तपाईंको टिनिटसको फ्रिक्वेन्सी श्रव्य आवृत्तिहरूको यी फराकिलो-स्पेक्ट्रम संकेतहरूबाट हटाइन्छ।
- यदि स्वचालित विकल्प सेट गरिएको छ भने, तपाईंको टिनिटस फ्रिक्वेन्सी स्वचालित रूपमा सेतो र गुलाबी आवाजहरूबाट हटाइएको छ; यद्यपि, जेनेरेटरहरूको भोल्युम नियन्त्रणहरू अझै उपलब्ध छन्
- यदि म्यानुअल विकल्प सेट गरिएको छ भने, अस्वीकार गरिएका फ्रिक्वेन्सीहरू अब तिनीहरूको सम्बन्धित नियन्त्रणहरू माथि र तल स्वाइप गरेर समायोजन गर्न सकिन्छ।
- रिसेट बटन टाइमर पुन: सुरु गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ
- 1 वा 2 मिनेट लामो सत्र संग सुरु गर्नुहोस् र बिस्तारै समय संग उपचार अवधि बढाउनुहोस्, प्रति दिन एक घण्टा सम्म
रिलीफ संगीत कसरी प्रयोग गर्ने
त्यहाँ तीन विशेष फिल्टर गरिएका ध्वनिहरू छन् जसले तपाईंलाई टिनिटस फ्रिक्वेन्सी मास्क गर्न र थेरापीको साथ राम्रो परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यी विशेष, उच्च निष्ठा ध्वनिहरूको फ्रिक्वेन्सी स्पेक्ट्रमले दुई श्रव्य टोनहरू समावेश गर्दैन जसको मानहरू बारहरूमा प्रदर्शित हुन्छन्; फलस्वरूप, तपाइँलाई तपाइँको टिनिटसको नजिकको यी टोनहरू भएका ध्वनिहरू चयन गर्न र सुन्ने सल्लाह दिइन्छ।
- इष्टतम भोल्युम स्तर चयन गर्नुहोस्, त्यसैले तपाइँको टिनिटस खेलको समयमा मात्र सुन्न सकिन्छ।
- धुन परिवर्तन गर्न अर्को बटन ट्याप गर्नुहोस्।
- संगीत थेरापीको 5 वा 10 मिनेट लामो सत्रहरू सुरु गर्नुहोस् र बिस्तारै समयको साथ अवधि बढाउनुहोस्, प्रति दिन एक घण्टा सम्म।
अस्वीकरण
कृपया ध्यान दिनुहोस् कि हाम्रो एप कुनै पनि तरिकाले तपाइँको टिनिटस को एक पेशेवर चिकित्सा निदान र उपचार को लागी एक विकल्प छैन। हामी शुद्धता र परिणामहरूको लागि कुनै दायित्व मान्दैनौं।
वैश्विक सुविधाहरू
-- एक प्रयोगकर्ता-अनुकूल, सहज इन्टरफेस
-- ठूला फन्ट र सरल नियन्त्रणहरू
- सानो, कुनै हस्तक्षेपकारी विज्ञापनहरू
- अनुमति को लागी कुनै आवश्यकता छैन
- यो एपले फोनको स्क्रिन अन राख्छ
मा अपडेट गरिएको
२०२४ डिसेम्बर २८