Pain Tracker & Diary

१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

यो एपले तपाईलाई दैनिक महसुस गर्ने कुरा बुझ्न र ठ्याक्कै साझा गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईको उपचारले मद्दत गरिरहेको पीडाको प्रकारको ट्र्याक राख्छ।

हामीले यो किन बनायौं?
तिमीलाई दुख्यो। तपाईंको दुखाइ पुरानो र जटिल छ। तपाईले सबै कुरा सम्झन सक्नुहुन्न। तपाइँ तपाइँको डाक्टरहरूले बुझ्न चाहानुहुन्छ, तर तपाइँ के महसुस गर्नुहुन्छ भनेर कसरी व्याख्या गर्ने तपाइँ थाहा छैन।

पीडा जीवन परिवर्तन हो। मद्दत यहाँ छ।
Nanolume® ले तपाईंलाई दैनिक बनावट, तीव्रता, र तपाईंले महसुस गरेको स्थानहरू रेकर्ड गर्न मद्दत गर्नको लागि Pain Tracker & Diary विकास गर्‍यो, ताकि तपाईं र तपाईंको हेरचाह टोलीले तपाईंलाई के पीडा गरिरहनु भएको छ भनेर अझ राम्ररी बुझ्न र तपाईंको दुखाइले औषधि र उपचारहरूमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरालाई अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ।

यसलाई अझ राम्रो ट्र्याक गर्नुहोस्। यसलाई अझ राम्रोसँग व्यवहार गर्नुहोस्।
दुखाइ एक जटिल अनुभव हो। यसले प्राय: धेरै पीडा प्रकारहरू (तहहरू) समावेश गर्दछ, प्रत्येकको आफ्नै अद्वितीय बनावट, तीव्रता, स्थान, र सतह क्षेत्र।

जटिल जानकारीलाई एकीकृत गर्ने डायरी राखेर, तपाईंले आफ्ना डाक्टरहरूलाई राम्रो निदान गर्न मद्दत गर्न, थप उपयुक्त औषधि र उपचारहरू छनौट गर्न र तपाईंको उपचार लाभदायक छ कि छैन भनी निगरानी गर्न तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएको कुरा देखाउन सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, यस्तो एकीकृत रेकर्ड राखेर, प्रवृत्तिहरू देखा पर्न सक्छ जुन अन्यथा ध्यान नदिनेछ।

पीडा फरक छ।
दुखाइ एक व्यक्तिपरक (वस्तुगत होइन) संवेदना हो जुन तपाईं मापन गर्न सक्नुहुन्न। यसको मूल्याङ्कन प्रत्येक व्यक्तिको आफूले महसुस गरेको कुरा सञ्चार गर्ने क्षमतामा निर्भर गर्दछ। Nanolume® ले तपाईलाई हरेक दिन के महसुस गर्नुहुन्छ भनेर रेकर्ड गर्न मद्दतको लागि यो डिजिटल डायरी विकास गर्‍यो।

समावेश सुविधाहरू।
तपाईंले सिर्जना गर्नुभएको प्रत्येक डायरी प्रविष्टिको लागि:
• दुखाइको प्रकार छान्नुहोस्। पूर्वनिर्धारित दुखाइ प्रकारहरूको सूचीबाट छनौट गर्नुहोस् वा अनुकूलित दुखाइ प्रकार सिर्जना गर्नुहोस्। अर्को, तपाईले महसुस गर्नुहुने दुखाइको प्रकारको आइकनमा ट्याप गर्नुहोस् जुन तपाईलाई सबैभन्दा तीव्र छ (तपाई फिर्ता आउन सक्नुहुन्छ र पछि थप प्रकारहरू थप्न सक्नुहुन्छ)।
• तीव्रता चयन गर्नुहोस्। संख्यात्मक मूल्याङ्कन स्केल (NRS) प्रयोग गरेर आफ्नो दुखाइको प्रकारको तीव्रता चयन गर्नुहोस्।
• एउटा रूपरेखा कोर्नुहोस्। तपाईको शरीरको सामान्यीकृत नक्साको अगाडि र पछाडिको छेउमा तपाईले अनुभव गरिरहनुभएको पीडाको प्रकारको "रूपरेखा" कोर्न आफ्नो औंला प्रयोग गर्नुहोस्।
• गणना गरिएको सतह क्षेत्रहरू। एपले तपाइँको शरीरको सतहको प्रतिशत [%] देखाउँदछ जुन तपाइँले कोर्नुहुने प्रत्येक (वा सबै) पीडा प्रकारहरूबाट प्रभावित हुन्छ।
• जुम। आफ्नो हात वा खुट्टा को एक ठूलो छवि हेर्न आवश्यक छ? डबल ट्याप गर्नुहोस्: x2 जुम गर्न एक पटक; x4 जुम गर्न दुई पटक; तेस्रो पटक मूल आकार पुनर्स्थापित गर्न।
• नोटहरू। तपाईंको औषधि वा उपचार परिणामहरूको कुनै पनि विवरणहरू रेकर्ड गर्न प्रत्येक खोलिएको डायरी प्रविष्टिको शीर्ष-बायाँ कुनामा अवस्थित "नोटप्याड" आइकनमा ट्याप गर्नुहोस्।
• "पीडा थप्नुहोस्" मा ट्याप गर्नुहोस्। कोर्नको लागि अर्को दुखाइ प्रकार (तह) छान्नुहोस्।
• आफ्नो डायरी प्रविष्टि सुरक्षित गर्नुहोस्। तपाईंले कोर्नुभएका सबै दुखाइ प्रकार तहहरूको स्न्यापसट सिर्जना गर्न "सम्पन्न" ट्याप गर्नुहोस्। एपले तपाइँको प्रविष्टि सुरक्षित गरिएको मिति र समय संलग्न गर्दछ।
• बचत गरिएको प्रविष्टि खोल्नुहोस्। तपाईंले समीक्षा गर्न चाहनुभएको प्रविष्टिको मिति र समयमा ट्याप गर्नुहोस्। तपाईंले अनुभव गर्नुभएको प्रत्येक पीडा प्रकारको तीव्रता, स्थान, र सतह क्षेत्र हेर्नुहोस् (तपाईले हेर्न चाहनु भएको दुखाइको प्रकारको आइकन छोएर) वा सबै दुखाइका प्रकारहरू एकै पटक हेर्नुहोस् र तिनीहरू कसरी ओभरल्याप हुन्छन् हेर्नुहोस् ("सबै तहहरू" ट्याप गर्नुहोस्। आइकन)। तस्विरलाई बायाँ वा दायाँ स्वाइप गर्नुहोस् कि तपाइँका अन्य दुखाइ प्रविष्टिहरू कसरी समयको साथ तुलना गर्छन्।
• चार्टहरू। "चार्टहरू" मा आफ्नो डेटाको सारांश हेर्नुहोस्।
• एउटा प्रविष्टि बचत गर्न बिर्सनुभयो? पछाडि जानुहोस् र विगतको "पीडा चित्र" पुन: सिर्जना गर्नुहोस्; त्यसपछि, पुन: सिर्जना गरिएको प्रविष्टि ब्याकडेट गर्न "क्यालेन्डर" प्रतिमा प्रयोग गर्नुहोस्।
• क्यालेन्डर ब्याकडेटिंग। "क्यालेन्डर" प्रतिमा छुनुहोस् कुनै पनि पीडा-चित्रलाई ब्याकडेट गर्नको लागि तपाईले विगतको सम्झनाको रेकर्ड सिर्जना गर्न को लागी।
• प्रतिलिपि/सम्पादन गर्नुहोस्। अघिल्लो प्रविष्टिको प्रतिलिपि प्रतिलिपि वा सम्पादन गर्नुहोस्।
• CSV निर्यात। इमेल गर्नुहोस् वा तपाईंको डाटाको संख्यात्मक फाइल बचत गर्नुहोस्, त्यसपछि त्यो डाटा स्प्रिेडसिटमा खोल्नुहोस्।
• अन्तरक्रियात्मक सारांश र एनिमेसन। तपाइँको डाटाको एनिमेसन प्ले गर्नुहोस् तपाइँको पीडाको प्रकारहरू तपाइँको कुनै पनि अवधि भित्र सम्बन्धित सुरु/रोक मितिहरू चयन गरेर परिवर्तन हुन्छ।
• PDF निर्यात। आफ्नो चार्ट, रेखाचित्र, र नोटहरू PDF फाइलको रूपमा निर्यात गर्नुहोस्।

गोपनीयता महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको डाटा तपाईंको उपकरणमा मात्र भण्डारण गरिन्छ र Nanolume® LLC द्वारा सङ्कलन वा भण्डार गरिएको छैन। www.nanolume.com मा हाम्रो अन्तिम-प्रयोगकर्ता लाइसेन्स सम्झौता र गोपनीयता नीति पढ्नुहोस्।

प्रतिलिपि अधिकार © 2014-2024, Nanolume® LLC। सबै अधिकार सुरक्षित। यूएस प्याटेन्ट नम्बर ११,३६३,९८५ B2।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ सेप्टेम्बर १३

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्

नयाँ के छ

This version increases the precision of the average pain intensity as it is displayed on diagrams, the entry list, charts, and when exported. It also increases the displayed precision of coverage percentages and improves the legibility of the entry statistics on the home screen.