WeightWatchers Program

इन-एप खरिदहरू
४.२
५.९ लाख समीक्षाहरू
१ करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

WeightWatchers #1 डाक्टरले सिफारिस गरेको वजन घटाउने कार्यक्रम हो। हाम्रो एपले भर्खरै केही नयाँ अपग्रेडहरू पाएको छ, र यो अब पछ्याउन अझ सजिलो छ, साथ रहन सजिलो छ, र अझ प्रभावकारी छ।

३.५ गुणा बढी तौल घटाउनुहोस्*- र हरेक शरीरका लागि अनौठो समाधानका साथ यसलाई बन्द राख्नुहोस्।

- हाम्रो प्रमाणित पोइन्ट कार्यक्रम हामीले के गर्छौं भन्ने आधार हो। आफ्नो आवश्यकताहरू फिट गर्न अनुकूलित खाना योजना र पोषण मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुहोस्।
- कोच-नेतृत्वको कार्यशालाहरूको साथ तपाईंको परिणामहरू अधिकतम गर्नुहोस् जहाँ तपाईंले विशेषज्ञ प्रत्यक्ष समर्थन पाउनुहुनेछ।
- यदि योग्य छ भने, व्यक्तिगत प्रिस्क्रिप्शन औषधि योजना पहुँच गर्नुहोस्, र एक समर्पित क्लिनिकल केयर टोलीबाट 1:1 चेक-इनहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
- नयाँ! सजिलो, अनुकूल भोजन योजनाको लागि एक दर्ता गरिएको आहार विशेषज्ञसँग भेट्नुहोस्।

लाखौंद्वारा भरोसा गरिएको, तपाईंको लागि निजीकृत। सबै सदस्यहरूले हाम्रो प्रयोग गर्न सजिलो, पुरस्कार-विजेता एपमा पहुँच पाउँछन्। यहाँ हाम्रा केही सुविधाहरूको पूर्वावलोकन छ, नयाँहरू सहित तपाईंलाई अझ छिटो र सजिलो ट्र्याक गर्न मद्दत गर्न:

- खाना, फिटनेस/गतिविधि, पानी, र वजन ट्र्याकरहरू
- नयाँ! खाना र तिनीहरूको Points® मूल्य ट्र्याक गर्न आफ्नो क्यामेरा प्रयोग गर्नुहोस्
- नयाँ! 350+ ZeroPoint, नो-ट्र्याक खानाहरू
- नयाँ! तपाईंले खानु भएको कुनै पनि खानाको स्वचालित म्याक्रो ट्र्याकिङ
- कुनै पनि प्याकेज गरिएको खानाको Points® मान फेला पार्न बारकोड स्क्यानर
- खाना खाने वा घरमा खाना पकाउँदा के खाने गाइडहरूले तपाईंलाई स्वस्थ छनौट गर्न मद्दत गर्दछ
- 11,000+ रेसिपीहरू र 450+ रेस्टुरेन्टहरूको डाटाबेस
- नयाँ! इन्टरनेटमा कुनै पनि नुस्खाको लागि Points® मूल्य कुल उत्पन्न गर्नुहोस्
- मेरो प्रगतिले तपाईंलाई के काम गरिरहेको छ र के सुधार गर्ने भनेर मद्दत गर्न साप्ताहिक रिपोर्ट प्रदान गर्दछ
- एक विशेष, सदस्य-मात्र सामाजिक नेटवर्कमा पहुँच।
- 24/7 प्रत्यक्ष WW कोच च्याट

अहिले नै WW एप डाउनलोड गर्नुहोस् र आजै नि:शुल्क परीक्षण प्राप्त गर्नुहोस्! तपाईंको नि:शुल्क परीक्षण पछि, तपाईंले परीक्षण समाप्त हुनु अघि रद्द नगरेसम्म तपाईंको योजना मासिक रूपमा स्वतः नवीकरण हुन्छ।

सदस्यता सर्तहरू

गोपनीयता नीति: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
सेवाका सर्तहरू: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†14,000 डाक्टरहरूको 2020 IQVIA सर्वेक्षणमा आधारित छ जसले बिरामीहरूलाई वजन घटाउने कार्यक्रमहरू सिफारिस गर्छन्।

*6-महिनाको अनियमित नियन्त्रित परीक्षण (n=376) मा आधारित जसले WW लाई पछ्याउने सहभागीहरूलाई मानक पोषण दिशानिर्देशहरू एक्लै दिइएको थियो। Palacios et al। 2024. समीक्षा अन्तर्गत पाण्डुलिपि। WW International, Inc द्वारा वित्त पोषित।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ डिसेम्बर १९

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, वित्तीय जानकारी र अन्य 5 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.२
५.६५ लाख समीक्षाहरू

नयाँ के छ

Our app just got some big upgrades! WeightWatchers is now easier to follow, stick with, and more effective than ever before with NEW features.
—NEW! Meet with a Registered Dietitian for easier, tailored meal planning
—NEW! Use your camera to track meals and their Points® value
—NEW! 350+ ZeroPoint, no-track foods
—NEW! Automatic macro tracking of any food you eat
—NEW! Generate Points® value totals for any recipe on the internet