Flo Period & Pregnancy Tracker

इन-एप खरिदहरू
४.६
४०.३ लाख समीक्षाहरू
१० करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

Flo मा स्वागत छ! विश्वको अग्रणी अवधि, गर्भावस्था, र साइकल ट्र्याकर। 380 मिलियन भन्दा बढी सदस्यहरू सम्मिलित हुनुहोस् जसले Flo लाई तिनीहरूको गर्भावस्था र ovulation ट्र्याकर र चक्र क्यालेन्डरको रूपमा प्रयोग गर्दछ। ७० लाख पाँच-तारे मूल्याङ्कनका साथ, हामी पिरियड भएका मानिसहरूलाई उनीहरूको शरीरको संकेतहरू प्रयोग गर्न सशक्त बनाएर अझ राम्रो महिला स्वास्थ्य सेवाको मार्ग प्रशस्त गर्दैछौं।

Flo for Partners
आफ्नो साझेदारसँग आफ्नो Flo खाता लिङ्क गर्नुहोस् ताकि तिनीहरूले तपाईंको चक्र र गर्भावस्थाको अद्यावधिकहरू देख्न सकून्। अवधि र उर्वर दिन भविष्यवाणीहरू, हामी उनीहरूलाई अन्तर्दृष्टि र कार्यहरू प्रदान गर्नेछौं जुन उनीहरूले तपाईंलाई अझ राम्रोसँग समर्थन गर्न सक्छन्। तपाईंको महिनावारी, अण्डाशय, वा गर्भावस्था ट्र्याक गर्दा तपाईंको जडानलाई अधिकतम बनाउन साझेदारहरूको लागि Flo प्रयोग गर्नुहोस्।

तपाईँको अवधि ट्र्याक गर्न थप छ:
- महिनावारी र पिरियड ट्र्याकर: १०० भन्दा बढी स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूसँगको सहकार्यमा विकसित फ्लोको ओभ्युलेसन र पिरियड क्यालेन्डरको साथ तपाईंको महिनावारी ट्र्याक गरेर योनि डिस्चार्ज र मुड स्विङ जस्ता लक्षणहरू बुझ्नुहोस्।
- ओभ्युलेसन र प्रजनन विन्डो ट्र्याकर: तपाईंको प्रजनन चक्र बुझ्नुहोस् र विशेषज्ञ अन्तर्दृष्टि, अनुकूल सामग्री, र गर्भाधान र प्रजनन बारे जानकारीबाट लाभ लिनुहोस्।
- महिला स्वास्थ्य ट्र्याकर: यो तपाइँको चक्र, ovulation, वजन, पानी सेवन, शारीरिक गतिविधि, र मूड को लागी एक पात्रो हो। तपाईंको अवधिको लागि तयारी गर्न तपाईंको लक्षणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
- गर्भावस्था ट्र्याकर एप: फ्लोको गर्भावस्था पात्रोको साथ स्वस्थ गर्भावस्था र जन्मको लागि विशेषज्ञ जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्।
- नयाँ! Flo ले पेरिमेनोपजलाई समर्थन गर्दछ:* पेरिमेनोपज के हुन सक्छ र तपाईंको शरीरमा हुने परिवर्तनहरूमा कसरी ट्युन गर्ने भनेर जान्नुहोस्। सामान्य पेरिमेनोपज लक्षणहरू र के मद्दत गर्न सक्छ भन्ने बारे स्पष्टता प्राप्त गर्नुहोस्।

फ्लोको महिनावारी, अवधि, र ओभुलेशन ट्र्याकर र पात्रोको प्रयोगलाई कसरी अधिकतम बनाउने:
- बेनामी मोड: तपाईंको गोपनीयता कायम राख्दै र तपाईंको पहिचानको सुरक्षा गर्दा फ्लोको आनन्द लिनुहोस्। तपाईंको नाम, इमेल ठेगाना, र प्राविधिक पहिचानकर्ताहरू तपाईंको नयाँ Flo खातामा तपाईंको स्वास्थ्य डेटामा जडान हुने छैनन्।
- रिमाइन्डरहरू: तपाईंको चक्रको सुरु र अन्त्य मिति ट्र्याक गर्न निर्धारित रिमाइन्डरहरूको साथ Flo को मासिक धर्म र अवधि ट्रयाकर निजीकृत गर्नुहोस्। Ovulation, गर्भनिरोधक चक्की, निद्रा, पानी सेवन, र थप बारे सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
- गोप्य कुराकानीहरू: हाम्रो सहयोगी विश्वव्यापी समुदायमा प्रजनन क्षमतादेखि जन्म नियन्त्रणसम्मका घनिष्ठ विषयहरू सुरक्षित रूपमा छलफल गर्नुहोस्।
- सामग्री पुस्तकालय: महिला स्वास्थ्य, महिनावारी, अण्डाशय, जन्म नियन्त्रण, प्रजनन, र गर्भावस्था मा हजारौं लेख र भिडियोहरू अन्वेषण गर्नुहोस्।
- स्वास्थ्य सहायक: ढिलो अवधि, अनियमित चक्र, PMS, आदि बारे हाम्रो भर्चुअल सहायकसँग कुराकानी गर्नुहोस्।
- लक्षण ढाँचाहरू: मासिक धर्म चक्र र लक्षणहरू ट्र्याकिंग तपाईंको चक्रमा ढाँचाहरू पहिचान गर्न र तपाईंको शरीरको संकेतहरू राम्रोसँग बुझ्न।
- OS जटिलताहरू र टाइलहरू लगाउनुहोस्: तपाईंको चक्रको बारेमा अन्तर्दृष्टिहरूका लागि तपाईंको घडीमा टाइल र जटिलता सेट अप गर्नुहोस्। Flo अवधि ट्रयाकर Wear OS 3 सँग उपयुक्त छ।

कृपया ध्यान दिनुहोस्: Flo एक निदान उपकरण होइन, र Flo को भविष्यवाणी गर्भनिरोधक को रूप मा वा गर्भाधान को सुविधा को रूप मा प्रयोग गर्नु हुँदैन। Flo एप व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह, निदान, वा उपचारको विकल्प होइन।

हाम्रो अवधि र ovulation ट्रयाकर संग सहयोगको लागि [email protected] मा सम्पर्क गर्नुहोस्।

हाम्रो पहुँच कथन पहुँच गर्न, जानुहोस्: https://flo.health/accessibility-statement-android?current-location=auto-detect

पहुँच अनुमतिको सूचना:
Flo को लागि अनुमति अनुरोध गर्न सक्छ:
- इन-एप सूचनाहरू वा रिमाइन्डरहरू।
- विशेष फोरम छलफलहरूमा फोटोहरू अपलोड गर्दै।
- बन्द समूह च्याटहरूमा अडियो रेकर्डिङहरू अपलोड गर्दै।
सामग्री साझेदारी पूर्ण रूपमा वैकल्पिक छ। Flo स्वचालित रूपमा तपाइँको सामग्री पहुँच गर्दैन। तपाईं के साझा गर्न चाहनुहुन्छ चयन गर्न सक्नुहुन्छ।

आज नै Flo डाउनलोड गर्नुहोस् र Flo लाई आफ्नो मासिक धर्म चक्र ट्र्याकर, र गर्भावस्था एपको रूपमा विश्वास गर्ने लाखौं महिलाहरूसँग सामेल हुनुहोस्।

* नयाँ प्रयोगकर्ताहरूको लागि मात्र उपलब्ध।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जनवरी १५

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 7 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.६
३९.९ लाख समीक्षाहरू