तपाईं सीबीटी डायरी संग:
- रेकर्ड घटनाहरू, विचार, भावना र व्यवहार
- चार्ट मा ट्रयाक भावनाहरू
- सूची, सम्पादन, तपाईं यस्तो लेखे छन् टिप्पणीहरू मेटाउन
- घटनाहरू, विचार र भावना बारे रिपोर्ट उत्पन्न र आफ्नो चिकित्सक गर्न यसलाई पठाउन
- तपाईं ट्र्याक गर्न चाहनुहुन्छ भावना को सूची अनुकूलन।
तपाईं संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा हो भने यो अनुप्रयोग निश्चित तपाईं को लागि छ। सीबीटी डायरी दिन दिन, हरेक दिन आफ्नो सीबीटी चिकित्सा मा तपाईं मदत गर्छ। यो अनुप्रयोग संग तपाईं, घटनाहरू, आफ्नो विचार, भावना र व्यवहार रेकर्ड गर्न सक्छन् चार्ट मा तिनीहरूलाई विश्लेषण र आफ्नो चिकित्सक रिपोर्ट पठाउन। यो सीबीटी डायरी आफ्नो मोबाइल मा छ किनभने, तपाईं संग सधैं आफ्नो डायरी छ। तपाईं लिन भूल कहिल्यै। तपाईं, कहीं कुनै समय टिप्पणीहरू लिन सक्छन्।
सीबीटी चिकित्सा मूड, फिक्री, व्यक्तित्व, खाने, लत, निर्भरता, टिक, र psychotic असन्तुलनको सहित अवस्था को एक किसिम, लागि प्रभावकारी छ।
समय को राशि लागि आवेदन सबै सुविधाहरू उपलब्ध छन् र विज्ञापन देखा छैन। यो समय पछि केही सुविधाहरू अक्षम र विज्ञापन देखा गरिनेछ। सबै सुविधाहरू फिर्ता सक्षम र विज्ञापन देखाउने रोक्न तपाईं 3 महिना, 1 वर्ष वा 99 वर्ष को लागि एक लाइसेन्स किन्न सक्छन्।
मा अपडेट गरिएको
२०२२ अगस्ट १७