Carl Hammargren PT-Online
5+
Nedlastinger
PEGI 3
info
Om denne appen
Smart kostholdsveiledning og ernæringsplanlegging.
Personlig kostholdsplan lages basert på målene dine (gå ned i vekt, bygge muskler, forbedre energien).
Oppskrifter og måltidsideer, skreddersydd etter dine preferanser (vegetarisk, vegansk, glutenfri).
Kaloriteller og makroanalyse, enkel registrering av måltider med QR-kodeskanning eller manuelt.
Matbudsjett og handlelister, for å holde kostholdet ditt økonomisk og organisert.
Treningsprogram med progresjon
Personlige treningsplaner lages basert på nivå, utstyr og mål. Styrketrening og kondisjon. Registrert for å måle suksessen din.
Synkronisering av aktivitetsregistrering med smartklokker for å måle aktiviteten din.
Personlig coaching og støtte gjennom
chat for spørsmål og støtte
Tilbakemeldinger og justeringer regelmessig. Oppdater planen din basert på fremgangen din. Sjekk inn ukentlig for å måle fremgangen din.
Fellesskap og motivasjon i gruppefellesskap for fellesskap, støtte og motivasjon, samt ukentlig trening via leksjoner langs reisen.
Personlig kostholdsplan lages basert på målene dine (gå ned i vekt, bygge muskler, forbedre energien).
Oppskrifter og måltidsideer, skreddersydd etter dine preferanser (vegetarisk, vegansk, glutenfri).
Kaloriteller og makroanalyse, enkel registrering av måltider med QR-kodeskanning eller manuelt.
Matbudsjett og handlelister, for å holde kostholdet ditt økonomisk og organisert.
Treningsprogram med progresjon
Personlige treningsplaner lages basert på nivå, utstyr og mål. Styrketrening og kondisjon. Registrert for å måle suksessen din.
Synkronisering av aktivitetsregistrering med smartklokker for å måle aktiviteten din.
Personlig coaching og støtte gjennom
chat for spørsmål og støtte
Tilbakemeldinger og justeringer regelmessig. Oppdater planen din basert på fremgangen din. Sjekk inn ukentlig for å måle fremgangen din.
Fellesskap og motivasjon i gruppefellesskap for fellesskap, støtte og motivasjon, samt ukentlig trening via leksjoner langs reisen.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og 7 til
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Appstøtte
Om utvikleren
