Breathe • Calm down • Meditate
Kjøp i appen
5,0star
531 anmeldelserinfo
50k+
Nedlastinger
PEGI 3
info
Om denne appen
Minimalistisk (men likevel svært tilpassbar) pustemeditasjonsapp uten annonser eller distraksjoner. Inkludert en meditasjonstimer.
Velg mellom godt utforskede pusterytmer - eller lag dine egne - for å aktivere ditt parasympatiske nervesystem.
Å lære å slappe av er akkurat som å trene en muskel (i hjernen) - jo mer du trener, jo sterkere blir den.
Bygg opp motstandskraft nå og dra nytte av et klart og funksjonelt sinn når du utsettes for stress. Bli et mindre stresset, mer medfølende, mer sunt menneske.
Velg mellom godt utforskede pusterytmer - eller lag dine egne - for å aktivere ditt parasympatiske nervesystem.
Å lære å slappe av er akkurat som å trene en muskel (i hjernen) - jo mer du trener, jo sterkere blir den.
Bygg opp motstandskraft nå og dra nytte av et klart og funksjonelt sinn når du utsettes for stress. Bli et mindre stresset, mer medfølende, mer sunt menneske.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Økonomisk informasjon, Appaktivitet og Appinformasjon og -ytelse
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Har forpliktet seg til å følge familieretningslinjene for Play
Vurderinger og anmeldelser
5,0
514 anmeldelser
Hva er nytt?
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!