Dette ab-treningsprogrammet er utarbeidet av profesjonelle trenere for å hjelpe deg med å bygge seks-pack abs raskt og uten å ta mye tid.
Få seks pakke Abs med disse øvelsene designet for å forbrenne fett og få abs. Du kan gjøre denne fantastiske treningen hjemme eller på treningsstudioet, og du trenger ikke noe utstyr, bare din egen kroppsvekt.
Appen inneholder flere vanlige absøvelser alle kan gjøre.
Utfør 7 minutter øvelser hver dag for å få 6 stk abs. Ved å gjøre øvelsene vil du føle deg sterkere, sunnere, forbedre energien og kontrollere vekten. Trening fordeler hver del av kroppen.
Du trenger ikke utstyr for treningen, og du kan fullføre daglig treningsøkt med logg.
Den virtuelle personlige treneren vil guide deg under treningen ved å vise deg hvordan du utfører øvelsene riktig.
FORDELER
✓ Denne øvelsen hjelper deg med å gå ned i vekt og bygge et flott ABS
✓ Trening av ABS hjemme
✓ Gjør kroppen din sterk og sunn ved å bruke denne treningen.
✓ Six Pack Abs på 21 dager
✓ Forbren magefett og gå ned i vekt
✓ Abs-trening for menn eller Abs-trening for kvinner uten treningsstudio og ingen utstyr.
✓ Abs-treninger inneholder mange øvelser med trinnvise instruksjoner
✓ Du kan vise historien til treningen
✓ Du kan stille inn tilpasset hviletid
✓ Frakoblet app - ingen internettforbindelse nødvendig
✓ Gratis og enkelt
✓ Daglige treningspåminnelser
✓ Still inn påminnelse
✓ 3 vanskelighetsgrader (enkelt, normalt, hardt)
✓ Her kan du finne de beste ABS-øvelsene
✓ Video som viser hvordan du gjør hver øvelse
✓ Denne appen hjelper deg med å forbrenne fett og bli abs
Husk:
For å redusere magefettet raskt, foruten å gjøre denne treningsrutinen, er det viktig å følge et sunt kosthold, helt fettfritt, og du vil bli overrasket over resultatene.
Hvis du har høyt blodtrykk, diabetes eller noen form for medisinsk tilstand, vennligst spør legen din før du utfører noen rutine.