Jeg kan ikke si at jeg er spesielt glad i slanking, faste og å måle vekten min. Noen ganger får jeg nummeret jeg liker, men ofte ikke, noe som kan være frustrerende.
Better Weight-appen er her for å gjøre reisen din motiverende og mer tilfredsstillende. Vi ønsker å gjøre det enkelt å spore fremgang og motivere deg hver gang du tar et steg i riktig retning.
Enten du går ned eller går opp i vekt, er det en god idé å dele opp målet ditt i flere sjekkpunkter. Små skritt er lettere å ta og gjør reisen din mer tilfredsstillende.
Velg fra den kuraterte listen over 28-dagers utfordringer. Utfordringer er sunne vaner som veileder deg på veien! Det kan være daglig trening, tøying, drikkevann eller å spise sunt. Det er opp til deg å velge den ideelle vanen og angi vanskelighetsgraden.
Å spore vekt er viktig, men det er nyttig å legge til mer detaljert informasjon. Overvåk kroppsmålingene dine for å finne ut hva som egentlig skjer.
🤔 HVORDAN FUNGERER DET
Du kan spore vekten din, beregne kroppsmasseindeks (BMI) og se fremgangen din på det daglige, ukentlige eller månedlige diagrammet. Vår vekt er enkel med et vakkert design. Fordi vekten din svinger, fokuserer vi på å vise en 7-dagers lav og mer meningsfull trend. Daglige innveiinger kan være forvirrende og hindre det store bildet.
Vi håper at Better Weight kan bli din følgesvenn og daglige vekttapsdagbok. Overvåk vekten din og se fremgangen din. Start i dag - det er GRATIS i ubegrenset tid!
Andre funksjoner:
✅ Gjør innveiing til din daglige eller ukentlige vane
✅ Oppdag vekttrendene dine
✅ Gå ned eller gå opp i vekt
✅ Spor målinger av kroppsdelene dine
✅ Velg en sunn vane
✅ Sett deg mål
✅ Bli med på en motiverende 28-dagers utfordring
✅ Overvåk treningen eller kostholdet ditt
✅ Samle prestasjoner
✅ Match fargen til stilen din
✅ Slå på PIN-kode, ansiktsgjenkjenning eller fingeravtrykk for å holde journalen din trygg
✅ Nyt slående mørk modus selv i dagslys
✅ Mål i dine lokale enheter - pund, steiner og kilo
✅ Sett din vekttapsplan og følg fremgangen din
✅ Beregn kroppsfettprosenten din
✅ Sammenlign før- og etterbildene dine
🔐 PERSONVERN OG SIKKERHET
Dataene dine lagres lokalt på telefonen. Du kan eventuelt planlegge sikkerhetskopiering til din private skylagring eller ta sikkerhetskopifilen med deg hvor som helst. Data er helt og holdent under din kontroll til enhver tid.
Data lagret i appens private kataloger er ikke tilgjengelig for andre apper eller prosesser. Sikkerhetskopiene dine overføres til skyen via sikre (krypterte) kanaler. Vi sender ikke dataene dine til våre servere. Vi har ikke tilgang til oppføringene dine. Tredjeparter kan ikke få tilgang til dataene dine.