Dumbbell hjemmetrening

Prøver du å gå ned i vekt? Leter du etter å bygge muskler? Har du ikke tid til å gå til GYM-rommet?

Med bare et par hantel, kan du gjøre alt du vil om du har tid til å gå på treningsstudio eller ikke. På bare noen få minutter om dagen med et par hantel, kan du gå ned i vekt og bygge den sunne muskelen du ønsker.
Dumbbell håndvekter er de mest brukte i treningsstudioet. Med bare noen få vekter kan du bygge muskler for hele kroppen av ben, skuldre, bryst, mage, armer, bicep, triceps, rygg ...
Dumbbell Workout At Home - Dumbbell Gym Workout-applikasjonen inkluderer mer enn 100 dumbbell øvelser, høyt verdsatt av kroppsbyggingseksperter. Ekspertene våre har syntetisert og laget treningsplaner for alle, fra nybegynnere til avanserte, fra vekttapmål til muskelbygging.

* Personlig trener
- Alle øvelser i applikasjonen er bygget av oss i en 3D-modell, intuitiv og lett å følge
- Øvelsene er beskrivelser i detalj og tips for deg for å gjøre det beste for å få best mulig effekt
- Videoopplæringen er i full HD-kvalitet

* Dumbbell treningsplan
Våre kroppsbyggingseksperter har valgt og utviklet mange effektive treningsplaner med en rekke mål.

* Hantelen trening plan for å bygge muskler hjemme
Legg størrelse til armene, brystet, ryggen og skuldrene med et par hantel. Med bare en parre dumbbell eller en par kjernejusterbar dumbbell kan du enkelt bygge muskler i løpet av en måned hos oss.

* Hantelen trening plan for å gå ned i vekt, dumbbell trening plan for å miste mage fett
Med bare ett par faste vektvekter og vektopplæring, kan du gå ned i vekt veldig raskt og effektivt i løpet av en måned. Bare noen få minutter med trening hver dag, kan du redusere fett i områder som er vanskelige å miste fett, for eksempel skuldre, rygg, lår, mage.

* Dumbbell treningsplanen hjemme
Dumbbell treningsplan inkludert vekttap dumbbell øvelser og muskelbygging hjemme med bare et par dumbbell.

* Dumbbell treningsplanen på Gym
Dumbbell trening på stolen, dumbbell trening på benken, skråbenk, nedgang benk vil hjelpe deg å bygge muskler på Gym

* Dumbbel treningsplan for menn, dumbbell treningsplan for kvinner
Øvelsene vi designet i 3D-modell fra lett til vanskelig å passe til alle fag, både menn og kvinner.

Trekk
* Registrer automatisk fremgang av treningen og synkroniser med Google Fit
* Body tracking graf, BMI
* Tilpass din egen treningsplan
* Påminnelse om daglig praksis
* All treningsinstruksjon av 3D Video
* Velg treningshastighet som passer deg