Kyan Health App

Kyan Health-appen er den første sveitsiske appen for mentalt velvære som gir integrert, fullstendig personlig, evidensbasert mental helsestøtte til ansatte og deres familier. Appen vår er utviklet av et team av mentale helseeksperter med klinisk og forskningserfaring, etter en Blended Care-tilnærming som kombinerer fordelene med live rådgivning med digitale egenomsorgsverktøy og ressurser.

Hva vi tilbyr:

Individuell støtte 👥
Kyan Health-appen gir tilgang til et globalt team på 80+ trenere og psykologer som snakker flytende mer enn 40 språk. Ved å bruke vår proprietære algoritme kobler vi deg til den profesjonelle som passer best med dine unike behov og preferanser:

– Psykologene våre kan hjelpe deg med å takle spesifikke utfordringer som å forebygge utbrenthet, håndtere vedvarende lavt humør eller navigere i vanskelige perioder i livet.
- Våre trenere spesialiserer seg på å støtte deg i jakten på selvforbedring og oppnå spesifikke mål, som å håndtere øyeblikk av forandring eller øke selvtilliten.

Vi tilbyr også nødhjelp tilgjengelig 24/7 gjennom vår kriseintervensjonstelefon på tysk og engelsk.

Meditasjon og egenomsorg 🤗
Appen vår er tilgjengelig på engelsk, fransk, tysk og spansk, og tilbyr en rekke verktøy og funksjoner for å hjelpe deg med å utvikle bærekraftige egenomsorgsvaner og ta vare på ditt velvære. Her er noen av hovedfunksjonene våre:
- Validerte egenvurderinger for å hjelpe deg med å få innsikt i ulike aspekter ved ditt velvære og en dypere forståelse av din mentale helse.
- Ulike typer lange og korte avspenningsøvelser som passer for både nybegynnere og erfarne individer, inkludert pusteøvelser, søvnmeditasjoner, mindfulness-meditasjoner, etc.
- Reflekterende øvelser presentert i et engasjerende chat-stil grensesnitt og dekker ulike emner for å hjelpe deg med å utvikle langsiktige praksiser eller håndtere spesifikke utfordringer i øyeblikket.

**Vær oppmerksom på at Kyan Health er eksklusivt tilgjengelig for ansatte i organisasjoner som har inngått samarbeid med oss. Hvis arbeidsplassen din har signert en partnerskapsplan, kan du begynne å dra nytte av vårt brede utvalg av velværeressurser og støtte. Hvis du er interessert i å bringe våre tjenester til organisasjonen din, kan du be om en demo på www.kyanhealth.com/book-a-demo

Er du klar til å starte din velværereise? 😌