Oxford Mindfulness

Oxford Mindfulness-appen er designet for voksne, og hjelper til med å utvikle og opprettholde en mindfulness-praksis for personlig velvære. Gjennom appen kan du; få tilgang til mindfulness via et stort utvalg praksiser og bli med på live daglige mindfulness-økter, fullfør introduksjonskurs i eget tempo og få tilgang til ressurser inkludert oppdatert informasjon og forskning fra feltet.

Appen tilbyr innhold som er utviklet i fellesskap av Oxford Mindfulness Foundation og University of Oxford, Storbritannia og tilbys av vurderte lærere som har trent for å undervise i forskningsbaserte mindfulness-programmer.
Sponsing for appen har blitt tilbudt av The Visual Snow Initiative (VSI), en ideell organisasjon dedikert til å gi støtte til personer som er berørt av Visual Snow Syndrome.