[Det anbefales for disse menneskene]
- De som telle antall push-ups og glemme dem fra midten
- Hvis du trenger en kort tid, høy intensitet trening
- De som trenger å ha regelmessige tellinger - De som trener alene og gi opp trening lett
※ egnet for slik trening !!
- HIIT trening
- Tabata trening
- Regelmessig intervalltrening
- Yoga, fitness
- Høy intensitet trening på kort tid
※ Voice typen
- Kvinner (koreansk)
- Mann (koreansk)
- Kvinner (engelsk)
- Mann (engelsk)
- Alert tone
※ Hvordan å bruke
- Juster sett og treningstid for hver øvelse.
- Juster friminuttene mellom settene.
-AI Velger stemme.
- Lagre kurset og spille øvelsen.
- Test innstilt, øvelsen intervall, etc. og justere detalj tiden under trening lek.
- Når du har en kurs som er riktig for deg, vil jeg kjøre den regelmessig hver dag.
- Lag en sunn kropp med trening hver dag.
※ Vennligst gi oss dine anbefalinger eller om bugs.
E-post:
[email protected]Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/