Timeshifter Jet Lag

Timeshifter bruker den siste døgnvitenskapen for å justere deg raskt til nye tidssoner. Lag en jetlag-historie med svært personlige jetlag-planer, basert på kronotype, normale søvnmønster og reiserute.

// Condé Nast Traveler: «Si farvel til jetlag»
// The Wall Street Journal: «Uunnværlig»
// Reise + Fritid: «Game-changer»
// New York Times: "Timeshifter er så bra som det kommer til å bli."
// CNBC: "Sparer tid og penger"
// WIRED: "Vil hjelpe til med å tilbakestille [sirkadisk] klokken"
// Lonely Planet: "Utrolig"
// Forebygging: "En av de beste appene ifølge legene"

JET LAG MYTER VS. CIRKADISK VITENSKAP

Villedende råd om å erobre jetlag - ofte fremmet av ikke-eksperter - hjelper ikke bare reisende, men kan gjøre jetlag-symptomer verre og kan til og med forårsake skade.

Det er på tide å erstatte mytene med ekte vitenskap.

Generiske søvnråd, trening, hydrering, jording, kosttilskudd, spesielle dietter eller faste vil ikke løse jetlag fordi de ikke "tilbakestiller" døgnklokken til nye tidssoner.

DEN VIRKELIGE VITENSKAPEN BAK Å REDUSERE JETLAG

// I hjernen din hjelper en døgnklokke å styre den vanlige rytmen i døgnet.
// Jetlag oppstår når søvn/våken og lys/mørke sykluser skifter for raskt til at døgnklokken kan følge med.
// Lys er nøkkelen for å "tilbakestille" døgnklokken din, så riktig tidspunkt for lyseksponering og unngåelse er den eneste måten å raskt tilpasse seg nye tidssoner. Hvis timingen er feil, vil det gjøre jetlag verre.

HVORFOR GJORDE VI TIMESHIFTER

Å få riktig timing er både komplekst og lite intuitivt. Vi opprettet Timeshifter for å gjøre døgnvitenskap tilgjengelig og hjelpe deg å bruke den til å erobre jetlag.

Timeshifter hjelper deg med å takle både den underliggende årsaken til jetlag – forstyrrelsen av døgnklokken – samt redusere de forstyrrende symptomene, som søvnløshet, søvnighet og fordøyelsesbesvær.

NØKKELFUNKSJONER

// Circadian Time™: Rådene er basert på kroppens klokke
// Practicality Filter™: Justerer råd til den "virkelige verden"
// Quick Turnaround®: Oppdager automatisk korte turer
// Råd før reisen: Begynn å justere før avreise
// Push-varsler: Se råd uten å åpne appen

BEVISTE RESULTATER

Basert på ~130 000 undersøkelser etter flyreisen:
// 96,4 % av brukerne som fulgte Timeshifters råd 80 % eller mer slet ikke med alvorlig eller svært alvorlig jetlag.
// Reisende som ikke fulgte rådene opplevde en 6,2x økning i alvorlig eller svært alvorlig jetlag, og en 14,1x økning i svært alvorlig jetlag!

PRØV DET GRATIS

Din første jetlag-plan er gratis – ingen forpliktelse kreves! Etter gratisplanen din kan du velge å kjøpe planer mens du går eller abonnere på ubegrensede planer.

Disse uttalelsene har ikke blitt evaluert av Food and Drug Administration. Timeshifter er ikke ment for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge noen sykdom, og er beregnet på friske voksne, 18 år eller eldre. Timeshifter er ikke beregnet for piloter og flybesetning på vakt.