Calorie & Food Tracker: Fastie

Oppnå optimal helse med Fastie

Fastie gir deg mulighet til å utnytte kraften til faste og smart kostholdsstyring for å nå dine helse- og velværemål. Enten du dykker inn i periodisk faste eller foredler ferdighetene dine til å planlegge måltider, tilbyr Fastie intuitive funksjoner for å støtte reisen din mot en sunnere livsstil.

Omfattende faste- og matsporing: Fastie går utover bare kaloritelling ved å tilby robuste verktøy for å spore fasteplaner, logge daglige måltider og planlegge næringsrike dietter. Den er designet for enkeltpersoner som søker effektive måter å håndtere vekttap på, forbedre metabolsk helse og fremme bærekraftige matvaner.

Personlig tilpasset kosthold og måltidsplanlegging: Skreddersy din kostholdstilnærming med Fasties allsidige måltidsplanlegger og matsporing. Utforsk ulike diettplaner – fra keto til middelhavsmat – og få tilgang til utvalgte måltidsforslag som stemmer overens med dine ernæringsmål. Enten du sikter på vekttap eller muskeløkning, tilpasser Fastie seg til dine kostholdspreferanser og livsstil.

Intuitive funksjoner for helseoptimalisering: Oppdag bekvemmeligheten av måltidslogging med strekkodeskanning, makrosporing for protein, karbohydrater og fett, og personlige matvurderinger. Fastie integreres sømløst med treningssporere for å gi omfattende helseinnsikt, som hjelper deg å holde deg på toppen av treningsreisen uten problemer.

Hvorfor velge Fastie?

Uanstrengt fastesporing: Angi og overvåk fasteplaner med letthet.
Måltid og matlogging: Logg måltider, spor kaloriinntaket og overvåk ernæringsverdier.
Skann og tell kalorier: Forenkle måltidssporing ved å skanne strekkoder for å skanne og telle kalorier effektivt.
Kostholdsfleksibilitet: Velg mellom en rekke diettplaner og måltidsalternativer tilpasset din smak.
Helseinnsikt: Få verdifull innsikt i dine kostholdsvaner og helsefremgang, enten du fokuserer på periodisk faste eller andre tilnærminger.
Brukervennlig grensesnitt: Naviger i appen med enkelhet og nyt en sømløs brukeropplevelse.
Fastie fungerer også som en Calorie Tracker, noe som gjør den til en kraftig følgesvenn for alle som streber etter vekttap eller en sunnere livsstil. Enten du vil skanne og telle kalorier eller utforske oppskrifter som er optimalisert for dine mål, er Fastie her for å hjelpe.

Matsporing og måltidsplanlegging har aldri vært så enkelt. Bruk Fastie til å tilpasse vanene dine til helseambisjonene dine, enten de inkluderer periodisk faste eller enkel kaloristyring.

Vilkår og betingelser: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Personvernerklæring: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html