Dumbbell Workout in 30 days

Ta noen minutter om dagen for å bygge muskler og få en bedre form på deg selv! Hvis du vil få mye muskelmasse, kan du gjøre det med bare et par manualer hjemme.

Vi gir deg 30-dagers treningsprogram for manualer med denne beste treningsappen. Alle treningsøktene for muskler er designet spesielt av en profesjonell trener. Denne treningsappen for kroppsbygging har forskjellige øvelser i hele kroppen, og hver øvelse fokuserer på forskjellige muskelgrupper. Du kan finne ryggøvelser, tricep-trening, bicep-trening, brysttrening og forskjellige øvelser for armmuskulatur, skuldermuskulatur, benmuskulatur.

Du kan få muskler uten å gå på treningsstudioet. Du kan gjøre disse øvre kroppshanteltreningene hjemme, på jobben, hvor du vil! Alt du trenger er et par justerbare manualer. Skaff deg manualene og prøv disse enkle og effektive øvelsene. Vår dumbbell-treningsapp for hele kroppen har 3 forskjellige nivåer for både nybegynnere og proffer. Du kan finne de beste styrkeøvelsene for ditt nivå.

Med denne 30 dagers muskelbyggingsøktutfordringen kan du gå ned i vekt mens du får muskler. Forbren fett og kalorier med dumbbell øvelser og følg dine forbrenne kalorier. Kalori tracker og daglig påminnelse om trening vil holde deg motivert til å trene hver dag.

Det er ikke lenger vanskelig å få en sunn og sunn kropp. Du trenger ikke å gå på treningsstudioet. Ta noen minutter om dagen, få et par manualer og trene hjemme med en trener som veileder deg gjennom videoinstruksjoner. Få sterke armer og ben, få bredere skuldre, få seks pakker, få en fin kropp bare på 30 dager!

HVORFOR Nexoft Mobile's "Dumbbell Workouts-Bodybuilding at Home" -app?

-Enkel, effektiv og kort muskelbygging
-Spesialdesignede 3 nivåer øvelser for alle, menn, kvinner, små og store
-Dumbbell øvelser, dumbbell arm trening, dumbbell rygg øvelser, dumbbell bryst trening, dumbbell skulder øvelser, tricep trening, bicep trening
-% 100 GRATIS
-Kroppsvektstrening, øvre kroppshantel
-Bodybuilding dumbbell treningsøkter for nybegynnere, dumbbell trening for proffer
-Kalori tracker, daglig påminnelse om å holde deg motivert
-Trekkøvelser før trening
-Profesjonell trener for å veilede deg med videoinstruksjoner
-Tilpass din egen treningsrutine
-30 dagers muskelbygging utfordring

Prøv disse beste dumbbell-treningsøktene GRATIS. Last ned NÅ Nexoft Mobile's 'Dumbbell Workouts-Bodybuilding at Home' bodybuilding styrketreningsapp for å få de beste resultatene!