Mood Tracker: Self-Care Habits

Har du noen gang lidd av stress, dårlige følelser, dårlig søvn osv.? Vil du gjøre deg selv forberedt og positiv? Trenger du en venn som følger deg og lytter til deg? Hos Mood Tracker er egenomsorg å ta skritt for å ivareta dine fysiske og følelsesmessige helsebehov etter beste evne.

Hva er humørsporing?
Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker er en gratis app for egenomsorg for kjæledyr. Du kan bruke den til å gjøre humørsporing, vanesporing, selvpleiesporing og aktivitetssporing ved å velge ditt daglige humør, aktiviteter og ta en humørdagbok. Ta vare på kjæledyret ditt ved å ta vare på deg selv! Mens du enkelt tar opp, kan du få en dyptgående analyse av følelsessporingsdata for å hjelpe deg å vite mer om din mentale helse. Dag for dag vil du se endringer i deg selv.

Grunner for å velge denne følelsessporingsappen
💟 Profesjonell og gratis Self Care Tracker-app
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" er en app for følelsessporing som hjelper folk å forbedre sin mentale helse ved å følge gode vaner, bli kvitt angst og depresjon.
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" gir også noen egenomsorgspraksis for å hjelpe brukere, som meditere, søvnsporing, takknemlighetsdagbok og dekompresjonsspill.

🐧 Skaff deg humørsporingskæledyret ditt
Med "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" vil du ha en pingvinvenn.
Øk kjæledyrets følelser ved å mate det og fullføre vanesporingsoppgaver. Du vil gjøre deg selv lykkeligere og sunnere på samme tid.
Som kjæledyr for selvpleiesporing, enten du er i dårlig humør eller godt humør, vil det alltid være med deg og lytte til deg.

📊 Lær av erfaringene dine
" Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker " har som mål å bedre koble hvordan daglig rutine påvirker hvordan de har følt seg.
Emotion tracker er et sporingsverktøy for mental helse som hjelper deg å se de daglige humørsporingsmønstrene for hva annet som skjer når du føler deg irritabel, deprimert eller engstelig.
Med "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker", kan du se humørbalansen mellom humør og aktiviteter. Hvilke handlinger fører til godt humør eller dårlig humør. Du vil også forstå virkningen av vanesporing på følelser.
Fortsett å bruke denne følelsessporing, egenomsorgssporingsappen, så får du humørbalanserapporter og humørmålere.

🔖 Tracker for gode vaner
Har du hørt om de 50 beste vanene i livet? Deretter finner du dem i denne appen.
Gode ​​vaner gir alltid lykke. Mood tracker er en gratis app for vanesporing som hjelper deg å sette mål for å bygge vaner og løse dårlige vaner.
Med denne appen kan du spore vaner fullstendig status, du kan få påminnelser om vanesporing.

🌟 Enkel og vakker humørdagbok
Det enkle grensesnittet til " Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker " lar deg registrere daglig humørbalanse og spore vaner lettere, for deretter å få massevis av følelsessporing av trender over tid.
Å føre en humørjournal, angstjournal og bullet journal er en morsom måte å holde styr på følelser og mental helse.

📅 Kalendervisning
" Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker " gir et følelsessporende kalenderperspektiv. Gjør det lettere for brukere å ha et generelt syn på daglige følelsesendringer og humørbalanse.

☁️ Synkronisering og sikkerhetskopiering – tap aldri
Synkroniser følelsessporingsregistrene og vanesporingshistorikken til skyen via Google Drive, aldri tapt.
Sjekke og spore vaner og stemninger på forskjellige enheter.

🗂 Widget for vanesporing og humørbalanse
Legg til humørbalanse-widgeten på skrivebordet på telefonen. Da får du tilgang til din daglige humørsporing når som helst og hvor som helst.
Legg til vanesporings-widgeten til telefonen din, aldri gå glipp av de viktige sporede vanene.

Oppsummert, "Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker" er virkelig en god følelsesporing, vanesporer, selvpleiesporing og mental helse-app, og verdig installasjonen og prøven.

Kontakt oss: [email protected]