Transcendental Meditation

Transcendental Meditation-appen er et støtteverktøy for verifiserte TM-meditatorer og deres lærere.

FUNKSJONER INNEHOLDER:
– En tilpasset tidtaker for å støtte regelmessig trening
– En meditasjonslogg for å holde deg motivert
– Videoer og artikler for å berike forståelsen din
– En hendelseskalender med en global TM-hendelsesoppføring

I tillegg til TM-kursstøtte, tilbyr appen en offisiell TM-timer for å hjelpe deg med å holde deg regelmessig med meditasjonen. Aktiver klokkespill, vibrasjon, mørk modus og påminnelser for å hjelpe deg med meditasjonen. Hvis du trenger hjelp med TM-øvelsen din, velg fra en rekke TM-tips, som er korte videoer som svarer på vanlige spørsmål fra mediterende.

Du finner også en meditasjonslogg for å holde styr på meditasjonsøktene dine. Sjekk regelmessigheten din med et øyeblikk, og se antall timer du har meditert og totalt meditasjonsøkter per måned.

I appens bibliotek kan du utforske en rekke innhold og veiledninger fra Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, vitenskapelige eksperter, kjente meditatorer, samfunnsledere og mer. De deler innvirkningen TM har hatt på livene deres, de neste trinnene du kan ta i din TM-reise, og noe av forskningen som er gjort på effektene av TM.

Spor fremgangen din gjennom videoer og artikler, inkludert TM-kursgjennomgangen, som vil minne deg om nøkkelbegrepene fra da du lærte TM.

Du kan også bruke TM-appen til å komme i kontakt med andre i det internasjonale fellesskapet av mediterende via hendelsesdelen av appen. Se og bli med på kommende gruppemeditasjoner og andre TM-arrangementer som finner sted online.

Hvis du ikke har lært TM ennå, besøk TM.org for å finne en sertifisert TM-lærer.

Les vilkårene for bruk:
https://tm.community/terms-of-service

Les personvernreglene:
https://tm.community/privacy-policy