Mindfulness Appen

Føler du deg overveldet eller stresset i hverdagen? Vil du føle deg mer balansert og glad?

Kos deg med en mer avslappet søvn, stress mindre og reduser angsten sammen med Mindfulness Appen. Med over 400 guidede meditasjoner og kurs fra eksperter over hele verden, har vi muligheter for enhver stemning, tid på dagen for alt fra nybegynnere til mer erfarne utøvere.

• Guidede meditasjoner og kurs på over 10 forskjellige språk.
• Søvnhistorier for en myk avslutning på dagen.
• Personlig statistikk over bruken din.
• Personlige påminnelser som hjelper deg å huske å meditere.
• Påminnelser basert på tid og sted.

Hvis du foretrekker en stille meditasjon, eller bare vil inkludere en personlig økt i meditasjonsøvelsen din, kan du velge mellom:

• 3-99 minutter meditasjoner.
• Alternativer for stille eller guidet.
• Inkludering av klokker og en guidet introduksjon.
• Ulike bakgrunnslyder som skog, regn, bølger og mer.
• Evne til å lagre favorittene dine for rask tilgang.

Som ny bruker har du muligheten til å benytte deg av vår gratis prøveperiode, som lar deg teste appen og få tilgang til alt premiuminnhold i hele syv dager.

Dette er inkludert i vårt Premium-abonnement:
• Ubegrenset tilgang til alle meditasjoner og kurs i over 20 forskjellige fag.
• Meditasjoner og kurs tilgjengelig i frakoblet modus.
• Jevnlig oppdatert innhold der du kan oppdage nye favorittmeditasjoner og lærere.

Du har nå muligheten til å teste ut alt premium-innholdet gratis i en uke.

Vi er her for å hjelpe deg med å møte dine behov og få meditasjon til å fungere i hverdagen din for å forbedre ditt indre velvære.

Det spiller ingen rolle hvor du er på reisen, vi er her for deg hvert steg på veien!