BOXR Boxing Workout & Training

🥊 Få tilgang til boksetrening - Lær og tren på over 100 kamptreninger og kroppsvektøvelser.

📈 Følg fremgangen din - Plasser telefonen på et stativ eller en stabil overflate og begynn å trene. Vi vil spore, måle og sammenligne treningsfremgangen din etter antall slag i en øvelse.

🏆 Delta i utfordringer - Du kan delta i treningsutfordringer og klatre oppover rangeringene. Dette er aktivert av vår AI-drevne bevegelsesfølende algoritme som fanger opp repetisjonsantallet.

🎸 Spill favorittlåtene dine i bakgrunnen - Du kan også lytte til favorittmusikken din på Spotify, eller hvilken som helst av favorittmusikkappene dine mens du trener. Bare slapp av og slå på.

BOXR gir flott innhold for å lære og trene i kampsport - Boksing, Kickboksing, Shadowboxing for boksing, MMA, Kickboksing og UFC. Gjør kroppsvektøvelser - HIIT, Kettlebell og Conditioning. Enten du er en idrettsutøver i verdensklasse eller helt nybegynner – du hører hjemme her.

Tren på boksing sammen med Muay Thai og kroppskondisjoneringsøvelser for boksing, kickboksing, skyggeboksing for boksing, MMA, kickboksing og UFC.

BOXR-appen gir trening på boksing, Muay Thai, kickboksing, MMA og UFC og boksetrening, og fungerer som din personlige trener. Med denne appen vil du aldri mangle motivasjon eller treningsideer igjen.

Hver treningsøkt er omhyggelig laget av erfarne fagfolk innen kampsport, noe som sikrer at du blir utfordret og lærer noe nytt med hver økt. Forvent å føle deg utslitt, men fornøyd etter å ha fullført øktene dine.

Appen er designet for krigere på alle ferdighetsnivåer på tvers av ulike kampsporter som har som mål å forbedre ferdighetene sine og forbrenne betydelige kalorier. Treninger er kategorisert i klassisk boksing, kickboksing og Muay Thai, og passer også for utøvere av Mixed Martial Arts (MMA), Jiu-Jitsu, UFC, Karate, Taekwondo og annen kampsport. Hver trening er forskjellig!

Selv om grunnleggende boksekunnskap kan maksimere fordelene med appen, bruker mange nybegynnere den regelmessig for dens morsomme og effektive kaloriforbrennende treningsøkter. Trening gjøres enkelt med stemmeinstruksjoner og animasjoner som forklarer teknikkene. I tillegg kan du kjøre favorittslagene dine i bakgrunnen. Nye treningsøkter og kombinasjoner legges til hele tiden basert på etterspørsel.

Tren boksetrening med en partner eller sandsekk.

Bruk ferdighetene du har lært under trening i skyggeboksing mens du trener med en partner eller en sandsekk. Det er morsomt å kaste noen forbedrede jabs og kombinasjoner og bruke nye teknikker mens du sparrer med en partner.

For å gjøre treningen enda mer utfordrende, forbedre kondisjonstreningen og forbrenne kalorier prøv skyggeboksing med vekter i hendene.