Inclusive Yogic Path
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
1+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੁਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ: ਹਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ? Frik-Shuhn ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਵ-ਸੰਮਲਿਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਸਰੀਰ, ਹਰ ਉਮਰ, ਅਤੇ ਹਰ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਰਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। . ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੋਗਾ ਕਰਾਸ-ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ, ਅਸੀਂ ਸਰੋਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ?
ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਵੱਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਭਿਆਸ
ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭੋ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੋ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਰਾਸ-ਸਿਖਲਾਈ
ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਯੋਗਾ ਕਰਾਸ-ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਲਚਕਦਾਰ, ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕ੍ਰਮਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ
ਲਚਕਤਾ ਬਣਾਉਣ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੋਰਸਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ। ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਗੇ।
ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੁਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੂਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਰਵਾਇਤੀ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ-ਅਨੁਕੂਲ, ਸਰੀਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਵਿਅੰਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਿਛੋਕੜ, ਅਨੁਭਵ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੰਮਿਲਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ:
ਆਲ ਐਕਸੈਸ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਕਲਾਸਾਂ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ।
ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼: ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਨਵੀਂ ਸਮਗਰੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੁਹਨ ਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਿਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲਕਿੱਟ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ, ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ, ਸਰੀਰ-ਅਨੁਕੂਲ, ਅਤੇ ਉਮਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਾਰਗ ਲੱਭੋ ਜੋ ਸੁਆਗਤ, ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੂਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਨਿਯਮ: https://www.breakthroughapps.io/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
ਨੋਟ: ਸਾਰੀਆਂ ਇਨ-ਐਪ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ? Frik-Shuhn ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਵ-ਸੰਮਲਿਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਸਰੀਰ, ਹਰ ਉਮਰ, ਅਤੇ ਹਰ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਰਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। . ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੋਗਾ ਕਰਾਸ-ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ, ਅਸੀਂ ਸਰੋਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ?
ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਵੱਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਭਿਆਸ
ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭੋ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੋ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਰਾਸ-ਸਿਖਲਾਈ
ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਯੋਗਾ ਕਰਾਸ-ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਲਚਕਦਾਰ, ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕ੍ਰਮਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ
ਲਚਕਤਾ ਬਣਾਉਣ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੋਰਸਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ। ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਗੇ।
ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੁਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੂਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਰਵਾਇਤੀ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ-ਅਨੁਕੂਲ, ਸਰੀਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਵਿਅੰਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਿਛੋਕੜ, ਅਨੁਭਵ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੰਮਿਲਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ:
ਆਲ ਐਕਸੈਸ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਕਲਾਸਾਂ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ।
ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼: ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਨਵੀਂ ਸਮਗਰੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੁਹਨ ਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਿਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲਕਿੱਟ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ, ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ, ਸਰੀਰ-ਅਨੁਕੂਲ, ਅਤੇ ਉਮਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਾਰਗ ਲੱਭੋ ਜੋ ਸੁਆਗਤ, ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਫ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੂਹਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਮਲਿਤ ਯੋਗਿਕ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਨਿਯਮ: https://www.breakthroughapps.io/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
ਨੋਟ: ਸਾਰੀਆਂ ਇਨ-ਐਪ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Welcome to Inclusive Yogic Path!
