Evotimer - Workout timer: Cros

เจ‡เจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจ—เจฟเจ†เจชเจจ เจนเจจเจเจช-เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจ‚
10ย เจนเจœเจผเจพเจฐ+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
PEGI 3
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจธเฉฑเจšเจฎเฉเฉฑเจš เจฒเจšเจ•เจฆเจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจนเจพเจฒเฉ‡ เจธเจงเจพเจฐเจฃ เจตเจฐเจ•เจ† timeเจŸ เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ, เจ–เฉ‡เจก เจ…เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจœเจพเจ‚ เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจฎเฉ‹เจฌเจพเจˆเจฒ เจซเจฟเจŸเจจเฉˆเจธ เจ•เฉ‹เจš เจฆเฉ€ เจญเจพเจฒ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹? เจˆเจตเฉ‹เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ - เจ•เจธเจŸเจฎ เจ…เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจตเจฟเจš เจตเจฟเจ•เจพเจธ. เจ‡เจน เจตเจฐเจ•เจ† .เจŸ เจŸเฉเจฐเฉ‡เจจเจฐ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจจเจพเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเฉŒเจ–เจพ, เจตเจงเฉ‡เจฐเฉ‡ เจฒเจพเจญเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฟเจค เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ.

เจˆเจตเฉ‹เจŸเฉ€เจฎเจฐ - เจตเจฐเจ•เจ†outเจŸ เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ: เจ•เฉเจฐเจพเจธเจซเจฟเจŸ, เจŸเจพเจฌเจŸเจพ, เจเจšเจ†เจˆเจ†เจˆเจŸเฉ€ เจ‰เฉฑเจš เจคเฉ€เจฌเจฐเจคเจพ เจ…เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ (เจเฉฑเจšเจ†เจˆเจ†เจˆเจŸเฉ€), เจ•เฉเจฐเจพเจธเจซเจฟเจŸ, เจฌเจพเจ•เจธเจฟเฉฐเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจฌเจนเฉเจค เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจ–เฉ‡เจก เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€เจ†เจ‚ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจฎเฉเจซเจค เจ…เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจตเจฐเจ•เจ†outเจŸ เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจเจช เจนเฉˆ. เจ‡เจน เจ‡เจ• เจธเจŸเจพเจช เจตเจพเจš, เจ•เจพเจ‰เจ‚เจŸเจกเจพ clockเจจ เจ˜เฉœเฉ€ เจœเจพเจ‚ เจธเจฟเจฐเจซ เจ•เฉเจฐเฉ‹เจฎเฉ‹เจฎเฉ€เจŸเจฐ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจนเฉˆ.

เจเจชเจฒเฉ€เจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจฆเจพ เจฌเจนเฉเจค เจ…เจธเจพเจจ structureเจพเจ‚เจšเจพ เจนเฉˆ:
-> เจตเจฐเจ•เจ† (เจœเจพเจ‚ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ, เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจจเจตเจพเจ‚ เจฌเจฃเจพ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเจพเจ‚ เจฎเฉŒเจœเฉ‚เจฆเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒเจฟเจค เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹)
-> เจนเจฐเฉ‡เจ• เจตเจฐเจ•เจ†เจŸ เจตเจฟเจš เจ…เจญเจฟเจ†เจธ (เจ‡เจน เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจ•เจฟเจธเจฎ เจฆเฉ€ เจ–เฉ‡เจก เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจฐเจพเจฎ เจตเฉ€ เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ) เจฆเฉ‡ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ
-> เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจงเฉเจจเฉ€ เจธเฉ‚เจšเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ (เจ†เจตเจพเจœเจผ เจœเจพเจ‚ เจ†เจตเจพเจœเจผ เจฆเจพ เจชเฉเจฐเฉ‹เจ—เจฐเจพเจฎ, เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพ เจฆเจพ เจตเฉ‡เจฐเจตเจพ เจตเฉ‡เจ–เฉ‹)

เจงเฉเจจเฉ€ เจœเจพเจ‚ เจตเฉŒเจ‡เจธ เจจเฉ‹เจŸเฉ€เจซเจฟเจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจˆเจตเฉˆเจ‚เจŸ
เจ•เจธเจฐเจค เจœเจพเจ‚ เจ†เจฐเจพเจฎ เจฆเฉ‡ เจฆเฉŒเจฐเจพเจจ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจ•เจธเจŸเจฎ เจ†เจตเจพเจœเจผ เจœเจพเจ‚ เจตเฉŒเจ‡เจธ เจจเฉ‹เจŸเฉ€เจซเจฟเจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจฌเจฃเจพเจ“. เจนเจฐ เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจธเจฆเฉ‡ เจฆเฉŒเจฐเจพเจจ เจฌเจนเฉเจค เจธเจพเจฐเฉ€ เจ†เจตเจพเจœเจผ เจœเจพเจ‚ เจธเจชเฉ€เจš เจจเฉ‹เจŸเฉ€เจซเจฟเจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจˆเจตเฉˆเจ‚เจŸ เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจ. เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ•เจธเจฐเจค เจฆเฉ€ เจคเจ•เจจเฉ€เจ• เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฟเจค เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเจพเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจฏเจพเจฆ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ†เจช เจจเฉ‚เฉฐ เจœเจพเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‹เจธเจคเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹.
เจ‡เจตเฉˆเจ‚เจŸ เจจเฉ‹เจŸเฉ€เจซเจฟเจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจคเจฟเฉฐเจจ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจนเจจ:
- เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ (เจซเฉ‹เจจ) เจธเจŸเฉ‹เจฐเฉ‡เจœ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉ‚เจฒ เจงเฉเจจเฉ€ เจœเจพเจ‚ เจธเฉฐเจ—เฉ€เจค เจซเจพเจˆเจฒ
- เจŸเฉ€เจŸเฉ€เจเจธ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจฌเฉ‹เจฒเจฃ เจฒเจˆ เจŸเฉˆเจ•เจธเจŸ (เจธเจชเฉ€เจš เจ‡เฉฐเจœเจจ เจคเฉ‹เจ‚ เจŸเฉˆเจ•เจธเจŸ)
- เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจก เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ†เจตเจพเจœเจผ (เจ†เจฎ เจคเฉŒเจฐ 'เจคเฉ‡ เจ†เจตเจพเจœเจผ)
เจ‡เจธ เจ‡เจตเฉˆเจ‚เจŸเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค เจตเจฟเฉฑเจš เจฌเจฃเจพเจ“ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจธเจฐเจค เจฆเฉ‡ เจชเฉเจฐเจตเจพเจน เจฆเฉ‡ เจฆเฉเจฐเจฟเจธเจผ เจคเฉ‡ เจ–เจฟเฉฑเจšเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเฉฑเจŸเจฃ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚เจ†เจค เจฆเจพ เจธเจฎเจพเจ‚ เจšเฉเจฃเฉ‹


เจ…เฉฑเจ—เฉ‡ เจœเจพเจฃ เจฒเจˆ เจŸเฉˆเจช เจ•เจฐเฉ‹
เจ•เจˆ เจตเจพเจฐ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ•เจธเจฐเจค เจฆเจพ เจ…เจจเจฟเจธเจผเจšเจฟเจค เจธเจฎเจพเจ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเจพ เจนเฉˆ. เจ‡เจธ เจฒเจˆ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ…เจœเจฟเจนเฉ‡ เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจจเฉ‚เฉฐ "เจŸเฉˆเจช เจŸเฉ‚ เจจเฉˆเจ•เจธเจŸ" เจตเจฟเจ•เจฒเจช เจจเจพเจฒ เจšเจฟเฉฐเจจเฉเจนเจฟเจค เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจˆเจตเฉ‹เจŸเฉ€เจฎเจฐ เจ…เจ—เจฒเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค (เจ†เจฐเจพเจฎ) 'เจคเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจšเจฒเฉ‡ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ‡, เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉฑเจ• เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจ' เจคเฉ‡ เจŸเฉˆเจช เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เจฐเจฆเฉ‡.

เจฆเฉ‹เจธเจคเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจตเจฐเจ•เจ† .เจŸ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเฉ‹
เจ•เจฒเจชเจจเจพ เจ•เจฐเฉ‹ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจจเจตเฉ€เจจเจคเจพเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจนเฉˆ, เจนเจฐ เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจฒเจˆ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจตเฉ‡เจฐเจตเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‹เจธเจคเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจเจพ เจšเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹. เจˆเจตเฉ‹เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจจเจพเจฒ เจ‡เจน เจฎเจพเจฎเฉ‚เจฒเฉ€ เจœเจฟเจนเจพ เจ•เฉฐเจฎ เจนเฉˆ. เจฌเฉฑเจธ 'เจธเจผเฉ‡เจ…เจฐ' เจ†เจˆเจ•เจจ 'เจคเฉ‡ เจŸเฉˆเจช เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจเจช เจจเฉ‚เฉฐ เจˆเจตเฉ‹เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจตเจฐเจ•เจ† fileเจŸ เจซเจพเจˆเจฒ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฆเฉ‹เจธเจคเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจญเฉ‡เจœเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจน เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจเจชเจฒเฉ€เจ•เฉ‡เจธเจผ' เจคเฉ‡ เจ•เจˆ เจ•เจฒเจฟเจ•เจธ เจตเจฟเจš เจ‡เฉฐเจชเฉ‹เจฐเจŸ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจ. * เจ†เจฏเจพเจค เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚ เจ…เจญเจฟเจ†เจธเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจกเจฟเจซเฉŒเจฒเจŸ เจ†เจตเจพเจœเจผ เจ…เจคเฉ‡ "เจŸเฉˆเจ•เจธเจŸ-เจŸเฉ‚ เจธเจชเฉ€เจš" เจ‡เจตเฉˆเจ‚เจŸ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ

เจนเจฐ เจ•เจฟเจธเจฎ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€เจ†เจ‚ เจฒเจˆ .เฉเจ•เจตเจพเจ‚ เจนเฉˆ, เจธเจฎเฉ‡เจค:
โœ“ HIIT เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ
Uit เจธเจฐเจ•เจŸ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ
โœ“ เจŸเจพเจฌเจŸเจพ
Tial เจฎเจพเจฐเจธเจผเจฒ เจ†เจฐเจŸเจธ เจฆเฉ‡ เจ—เฉ‡เฉœ (เจฌเจพเจ•เจธเจฟเฉฐเจ—, เจเจฎ เจเจฎ เจ เจเฉฑเจธ.)
Ym เจœเจฟเฉฐเจฎ เจตเจฐเจ•เจ† .เจŸ

Application เจเจชเจฒเฉ€เจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจฎเฉ‚เจฒ เจญเจพเจธเจผเจพ เจตเจฟเจš เจ…เจจเฉเจตเจพเจฆ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเจš เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจฒเจˆ เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจ–เฉเฉฑเจฒเฉเจนเฉ‡ เจนเจพเจ‚. เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเฉเจเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเจพ เจตเฉ€ เจธเจตเจพเจ—เจค เจนเฉˆ.
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
25 เจฎเจพเจฐเจš 2024

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ‡เจน เจเจช เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจธเจพเจ‚เจเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจŸเจฟเจ•เจพเจฃเจพ, เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ 4 เจนเฉ‹เจฐ
เจ‡เจน เจเจช เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจŸเจฟเจ•เจพเจฃเจพ, เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ 5 เจนเฉ‹เจฐ
เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸเจก เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

Minor fixes

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

Brucemax เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจนเฉ‹เจฐ