Jiu Jitsu Five-O
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਪੁਲਿਸ ਅਫਸਰਾਂ, ਪਹਿਲੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਗ੍ਰੇਪਲਰਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਜੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ। ਤਕਨੀਕ ਵੀਡੀਓਜ਼, ਵਰਕਆਉਟ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਕਲਾਸਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਜੀਯੂ ਜਿਤਸੂ ਫਾਈਵ-ਓ ਤੋਂ ਜੇਸਨ ਤੱਕ ਸਿੱਧੀ ਪਹੁੰਚ; 11 ਸਾਲ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਨੁਭਵੀ, ਬੀਜੇਜੇ ਬਲੈਕ ਬੈਲਟ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਟ੍ਰੇਨਰ।
ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਐਪ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜਿਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੋ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਜਿਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ ਇਨ-ਸਰਵਿਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਅਫਸਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪਾਠ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਏਜੰਸੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
Jiu Jitsu ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ 24/7 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ:
ਤਕਨੀਕੀ ਵੀਡੀਓਜ਼
ਪੂਰੀ ਵੀਡੀਓ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੜਕ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੰਚ ਬਚਾਅ, ਹੈੱਡਲਾਕ ਐਸਕੇਪ, ਟੇਕਡਾਉਨ, ਵਾਹਨ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਤਕਨੀਕੀ ਵੀਡੀਓ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ, ਬੋਰਿੰਗ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਸਰਤਾਂ
ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੂਰਕ ਵਰਕਆਉਟ।
ਸੋਲੋ ਡ੍ਰਿਲਸ
ਖਾਸ ਵਰਕਆਉਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਜੂਝਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵੀਡੀਓਜ਼
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਸ਼ੈਲੀ ਵਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਮਾਸਿਕ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਵਿਡੀਓਜ਼, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਸੈਸ਼ਨ, ਲਾਈਵ ਤਕਨੀਕ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਏਜੰਸੀ ਲਈ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ। ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ।
ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ
ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਕੋਚਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ
ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗੇ।
ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਵਿਕਲਪ
ਮੁਫਤ ਵਰਤੋਂ
ਐਪ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼।
ਮਾਸਿਕ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ
$29.99/ਮਹੀਨਾ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰੋ।
ਸਾਲਾਨਾ ਸਦੱਸਤਾ
$249.99। ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣ ਕੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ।
ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਐਪ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜਿਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੋ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਜਿਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ ਇਨ-ਸਰਵਿਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਅਫਸਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪਾਠ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਏਜੰਸੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
Jiu Jitsu ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ 24/7 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ:
ਤਕਨੀਕੀ ਵੀਡੀਓਜ਼
ਪੂਰੀ ਵੀਡੀਓ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੜਕ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੰਚ ਬਚਾਅ, ਹੈੱਡਲਾਕ ਐਸਕੇਪ, ਟੇਕਡਾਉਨ, ਵਾਹਨ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਤਕਨੀਕੀ ਵੀਡੀਓ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ, ਬੋਰਿੰਗ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਸਰਤਾਂ
ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੂਰਕ ਵਰਕਆਉਟ।
ਸੋਲੋ ਡ੍ਰਿਲਸ
ਖਾਸ ਵਰਕਆਉਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਜੂਝਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵੀਡੀਓਜ਼
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਸ਼ੈਲੀ ਵਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਮਾਸਿਕ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਵਿਡੀਓਜ਼, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਸੈਸ਼ਨ, ਲਾਈਵ ਤਕਨੀਕ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਏਜੰਸੀ ਲਈ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ। ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ।
ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ
ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਕੋਚਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ
ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗੇ।
ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਵਿਕਲਪ
ਮੁਫਤ ਵਰਤੋਂ
ਐਪ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼।
ਮਾਸਿਕ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ
$29.99/ਮਹੀਨਾ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰੋ।
ਸਾਲਾਨਾ ਸਦੱਸਤਾ
$249.99। ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣ ਕੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Jiu Jitsu Five-O LLC
865 Neal Ave N
Stillwater, MN 55082
United States
+1 651-238-8164
