Kyan Health App

Kyan Health ਐਪ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਸਵਿਸ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਖੋਜ ਅਨੁਭਵ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਡਿਜੀਟਲ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਕੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ 👥
ਕੀਆਨ ਹੈਲਥ ਐਪ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ 80+ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਟੀਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਲਕੀਅਤ ਵਾਲੇ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

- ਸਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਖਾਸ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਮੂਡ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ।
- ਸਾਡੇ ਕੋਚ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣਾ।

ਅਸੀਂ ਜਰਮਨ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸੰਕਟ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹਾਟਲਾਈਨ ਰਾਹੀਂ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ 🤗
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਫ੍ਰੈਂਚ, ਜਰਮਨ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਟਿਕਾਊ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੂਲ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ।
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲੰਬੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਨੀਂਦ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਧਿਆਨ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਚੈਟ-ਸ਼ੈਲੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਲ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

**ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ Kyan Health ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਭਾਈਵਾਲੀ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਹਸਤਾਖਰ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਗਠਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ www.kyanhealth.com/book-a-demo 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੈਮੋ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? 😌