🧘🏻♀️ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ: ਸ਼ਾਂਤ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਆਵਾਜ਼ 🌸
✔️The ਵਧੀਆ ingਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਮਨਨ ਕਰੋ.
✔️Daily ਘੱਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
✔️Inner ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
✔️Body ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦਿਓ.
✔️ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਜਿਹੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
✔️Yoga ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ, ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਲ.
✔️White ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਡੂੰਘੀ ਅਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
✔️The ਉਹਨਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੇਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.
✔️You ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
✔️ਸਕਰੀਨ ਨੂੰ ਤਾਲਾਬੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖਿਡਾਰੀ. ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
✔️ਇਹ offlineਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮਨਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ obtainਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਟਕਣਾ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. , ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
ਮਨਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
🔊 Sounds ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ relaxਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੰਗੀਤ: ਜ਼ੈਨ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਬੋਧੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਚਿੱਟੀਆਂ ਸ਼ੋਰਾਂ (ਨਦੀ, ਮੀਂਹ, ਫਾਇਰਪਲੇਸ, ਸਮੁੰਦਰ, ਪੰਛੀ, ਕ੍ਰਿਕਟ, ਟਿਕਿੰਗ ਘੜੀ), ਓਰੀਐਂਟਲ ਸੰਗੀਤ, ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਸੰਗੀਤ (ਬੀਜ, ਪਿਆਨੋ, ਵਾਇਲਨ, ਬਾਸ, ਸੈਲੋ, ਪੈਨ ਫਲੁਟ) ).
ਹੁਣ "ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਮਿ Musicਜ਼ਿਕ: ਸ਼ਾਂਤ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਆਵਾਜ਼ਾਂ" ਡਾ freeਨਲੋਡ ਕਰੋ ਹੁਣੇ ਮੁਫਤ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
29 ਦਸੰ 2024