Ovulation Calculator & Tracker

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਇਨਪੁਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਮਿਤੀਆਂ, ਬੇਸਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗਮ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਇੱਕ ਔਰਤ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਜਾਊ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਹੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ
ਜਣਨ ਦਿਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮੋਡ
ਇੱਕ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਜਣਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ
ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਿੱਟਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਧੀਕ ਨੋਟਸ

ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਜਣਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਨਪੁਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।