ALTER

ALTER ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ ਹੋ, ALTER ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:

ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ
ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ: ਭਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਕਾਰਡੀਓ, ਆਦਿ।
ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨ (ਭਾਰ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ, ਮਿਆਦ, ਦੂਰੀ)
ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ (ਮੁੜ ਆਰਡਰ, ਬਦਲਣਾ, ਮਿਟਾਉਣਾ)

ALTER ਇਹ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ
ਵਿਵਸਥਿਤ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਥੀਮ ਸੈਟਿੰਗਾਂ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਆਪਣੀ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ALTER ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਧਨ ਹੈ।
ਹੁਣੇ ALTER ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਦਲੋ!