NutriMate Intermittent Fasting

ਨਿਊਟ੍ਰੀਮੇਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੇਡ ਡਾਈਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਨਿਊਟ੍ਰੀਮੇਟ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ

ਸਧਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਟਰੈਕਰ
ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।

ਭੋਜਨ ਸਕੈਨਰ
ਕੈਲੋਰੀ ਮੁੱਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ। ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਪੋਸ਼ਣ ਸਕੋਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਮਲਟੀਪਲ ਫਾਸਟਿੰਗ ਪਲਾਨ
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਈਟਰਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ। ਸਾਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ - ਆਸਾਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, 16:8, OMAD, ਵਾਰੀਅਰ ਡਾਈਟ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਲੋਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਮਾਨੀਟਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਟਾਈਮਰ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ
ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇਗਾ
ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾਵੇਗਾ।

ਤਰੱਕੀ ਟਰੈਕਰ
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ। ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।

ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ
ਸਾਡੇ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵੇਖੋ। ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਾੜੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭਾਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ। ਸਾਡਾ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਮੇਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ!